切り干し大根ときゅうりの酢の物

おさめ @cook_40042453
栄養士さんに教えてもらった組合せ!
栄養満点の切り干し大根。酢の物なら火を使わずお手軽♪
このレシピの生い立ち
切り干し大根は煮物にする物だとばかり思っていたのに、栄養士さんに教えてもらって目からウロコ。酢の物になるなんて!
カリカリの食感が美味しい!我が家の合わせ酢で作ってみました。
作り方
- 1
切り干し大根は軽く水で洗い、5~10分間水に浸して戻す。
(戻す時間は物により差があります!様子を見て戻してください!) - 2
きゅうりは千切りにし、塩少々で軽く塩揉みして、水気を絞る。
- 3
◇の調味料を混ぜ合わせ、合わせ酢を作る。
- 4
切り干し大根ときゅうり、合わせ酢をまんべんなく和えてできあがり。
- 5
〈ポン酢味〉
合わせ酢の代わりにポン酢をかけても美味しいです!
切り干し大根の味が引き立つ味です!
こちらもゼヒ! - 6
2013.08.13話題入り♪
作ってくださった皆様ありがとうございます!
コツ・ポイント
切り干し大根を水に長くつけすぎると、カリカリの食感がなくなって美味しさ半減!品物により差がありますが、10分以内で十分だと思います!
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