フキの豚肉巻き 蒸篭蒸し

ryoko1977 @cook_40163099
シャキシャキのフキと蒸して油が適度に落ちた豚が、ヘルシーで美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
フキが大好きで、煮物以外で風味と食感を生かした食べ方が無いかなぁと思って、作ってみました。
作り方
- 1
フキは塩(分量外)で板ずりして、2〜3分サッと茹で、水に取る。
皮を向き、豚肉の幅を考慮して3〜5センチに切る。 - 2
豚肉にフキを1〜2本ずつ巻く。
- 3
お湯を沸かし、蒸篭に②を乗せて料理酒を少し降り、強火〜中火で8〜10分蒸す。
- 4
蒸している間にタレを作る。
ネギとショウガはみじん切りにして、残りの調味料と合わせて、レンジで1〜2分程度加熱する。 - 5
豚肉に火が通ったら出来上がり。
熱々にソースをかけて、召し上がれ。
コツ・ポイント
フキは下処理で茹で過ぎない方が、食感が楽しめます。
タレは、鷹の爪を入れてもピリ辛で美味しいです。
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