ほっこり温まる茶碗蒸し

農業の魅力促進課
農業の魅力促進課 @cook_40059593

うまみたっぷりのあんかけ茶碗蒸しで、じ~んわり温まってくださいね。寒い日にぴったりですよ(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
このレシピは、平成27年度に久留米商工会議所(観光飲食業部会)が実施した「キラリ久留米農産物アイデアレシピコンテスト」において、優秀賞を受賞しました!
考案者:岡 真琴さん

久留米産農産物:かぶ、にんじん、鶏肉、えのき

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材料

4人分
  1. 4個
  2. 660cc
  3. だしの素 小さじ4
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. セリ 少々
  6. えのき 100g
  7. にんじん 1/2本
  8. かぶ 1個
  9. 生姜汁 少々
  10. 1カップ
  11. 片栗粉 大さじ1
  12. 大さじ2
  13. 鶏ひき肉 200g
  14. 豆腐 1/2丁
  15. 砂糖 大さじ2
  16. みりん 大さじ2
  17. しょうゆ 大さじ4

作り方

  1. 1

    にんじん1/2本をハートと花の形に抜き取る。レンジで2分ほど加熱しておく。

  2. 2

    ボウルに卵2個・水460cc・だしの素小さじ4を混ぜる。

  3. 3

    かぶ1個をすりおろす。

  4. 4

    豆腐1/2丁を角切りにする。

  5. 5

    4を器にいれ、上から2を入れて、アルミホイルでふたをする。

  6. 6

    圧力鍋に水200ccを入れ、すのこを敷く。すのこの上に茶碗蒸しの器をのせ、ふたをして火をつける。

  7. 7

    ピンが回り始めてから約5分圧をかけて火を止める。そのまま10分放置する。

  8. 8

    フライパンに油を大さじ2を入れ、鶏ひき肉を炒める。

  9. 9

    8の中に、おろしたかぶを入れる。

  10. 10

    砂糖・みりん・しょうゆ・生姜汁を入れ、味を整える。

  11. 11

    煮立ってきたら、水溶き片栗粉でとろみをつけ、えのきも入れる。

  12. 12

    蒸した茶碗蒸しに、11のあんをかけ、にんじんとパセリで盛り付ける。

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農業の魅力促進課
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福岡県最大の農業都市、久留米市では、久留米市食生活改善推進員協議会の協力を得て、市内全域で、地場農産物を使った料理講習会を開催し、地元で採れた”旬”の野菜等の料理方法を広くお知らせしています。参加者からは旬のおいしい農産物の味を堪能できると、大変好評をいただいています。この度、日々の献立の参考にしていただきたく、料理講習会のレシピをまとめましたので、ご活用いただければ幸いです。
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