ワカメともやしの炒め物~♪

akko-yan @cook_40059297
ワカメが大好きで作りました~(^^♪
シンプルだけど、シャキシャキもやしとよく合いますよ!
このレシピの生い立ち
いつもポン酢をかけて食べてワカメ~。
ちょっぴり韓国風な炒め物にしてみました!ガラスープを増やして水を入れれば、わかめスープだね^m^
作り方
- 1
ワカメは塩蔵でも、乾燥でもいいと思います。水で戻して食べやすい大きさに切って軽く絞り100gです。にんにくはスライス
- 2
フライパンにごま油とサラダ油を入れ、にんにくの香りを出すようゆっくり温める。
- 3
もやしを入れ、1~2分炒める。炒めすぎに注意!!シャキシャキがおいしいです
- 4
ワカメを入れて炒める。
- 5
ワカメに油がまわったら、鶏ガラスープの素・しょう油を入れ炒め合わせる。炒めすぎないようにね!!
- 6
仕上げにゴマをかけて出来上がり~♪
コツ・ポイント
ワカメが大好きで、たくさん食べられるように作りました! ワカメをもっと入れてもいいと思います(^^♪ もやしがぐったりしないように、くれぐれも炒めすぎには注意してください!!
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