とりの照り煮

aqua51
aqua51 @cook_40092200

お弁当にピッタリ♪
ご飯がすすみます!
このレシピの生い立ち
お弁当がこのおかずのときは「アタリ!」と思っていました。

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材料

3人分
  1. 鶏肉 2枚
  2. ●酒 大さじ5
  3. ●みりん 大さじ5
  4. ●砂糖 小さじ2
  5. ●しょうゆ 大さじ3
  6. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    フタのあるお鍋を熱して油を入れる。よく熱したら、鶏肉を皮目から焼く。この時、油がはねるのですぐにフタをする。

  2. 2

    鶏肉に両面、焼き色がついたら●の材料を入れる。

  3. 3

    中火でフタをして蒸し煮で中まで火を通す。約15分くらい。

  4. 4

    フタをとり、強火にして照りをつける。

コツ・ポイント

・鍋に鶏肉がくっつくようでもあせらず、動かさず、しっかり火を入れるとはずれます。
・油がよくはねるので私はすぐにフタをします。

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レシピ作者

aqua51
aqua51 @cook_40092200
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