新たまと厚揚げのさっぱり梅煮

mi◎kitchen @cook_40145434
新たまの甘みと、厚揚げの旨みをさっぱりお酢と梅で煮ました!新たまはトロ~ンとした感じ。あっさりやさしい味の煮物だよー。
このレシピの生い立ち
さっぱり春を感じようと♪^^
作り方
- 1
新たまねぎは皮をむき、繊維を断ち切るように薄くスライス。(断ち切った方がトロ~ンと感が出る!)
- 2
厚揚げは一口大に切る。
- 3
鍋に新たまねぎ+厚揚げを入れ、厚揚げの油分だけで炒める。(油は使わない)
- 4
新たまねぎに厚揚げの油が回ったところで、水を入れる(新たまから水分が出るので、材料のカサの半分くらいでOK)
- 5
梅干をちぎって入れて(私は種ごと入れちゃってます)*を入れ、中火で煮る。煮立ってきたら弱火にしてコトコト10分煮る。
コツ・ポイント
新たまは繊維を断ち切って煮ると、トロ~ンとなります。ちょっと食感を楽しみたいなって時は、繊維にそって切ります^^*
厚揚げの油分で新たまも旨みUP!油を使わないからヘルスィー!うれしー!
似たレシピ

厚揚げの梅煮。
ほんのり梅が香る優しい味付けです。


煮るだけ簡単♥厚揚げの梅煮♥おろし添え
煮るだけ簡単( *´艸`)厚揚げの梅煮♥


レンジで簡単☆お弁当にも・厚揚げの梅煮。
レンジで作れる厚揚げの煮物、梅味バージョン。夏は煮物もさっぱり系が恋しい季節。仕上げのとろみで煮汁も逃さずいただきます。


ゴマサバの簡単さっぱり梅煮
ゴマサバでさっぱり食べやすい梅煮。普通の梅煮よりお醤油少なめにした代わりにダシを入れ、薄い色にしています。


厚揚げの梅煮
厚揚げを梅干しで煮た夏にぴったりのメニューです。


厚揚げと大根のほんのり梅煮(♥ó㉨ò)
厚揚げと大根を梅風味であっさり味付けしました♫♬安い厚揚げサンが美味しくいただけます♡


さっぱり〜☆さばの梅煮
疲れた体に梅干し入りで♪さっぱり梅煮は如何?


イワシの酸っぱい梅煮
イワシを梅とお酢でさっぱり酸っぱく煮ました


さんまの梅煮
梅煮はさっぱりしていて美味しいです。


栄養満点‼︎さっぱり鰯の梅煮
さっぱり梅干しの香りが香る梅煮を作りました。


鯖の梅煮
さっぱりとした鯖の梅煮です(^^)


なすとジャガイモの梅煮
梅でさっぱり!なすがとろ~り。味がしみこんだジャガイモが後を引く!?簡単、ほっこり煮物です☆


骨までおいしい いわしの梅煮
骨まで食べれる さっぱり味のいわしの梅煮です


さっぱり!鶏手羽の梅煮
甘辛な煮物をお酢と梅干しでさっぱりと。


大根の鶏肉のさっぱり梅煮☆☆☆
大根と鶏のもも肉をサッパリと梅干しも入れて煮ました。梅の酸味が食欲をそそります。(๑´ㅂ`๑)


✿サンマとゴボウのさっぱり梅煮✿
サンマやゴボウが柔らかふっくらに。お酢と梅のさっぱりが食欲をそそります。


イワシの梅煮
さっぱりイワシの梅煮


鰯の梅煮
さっぱり美味しい、いわしの梅煮です。


ふきとれんこんの梅煮
ふきが出始めると春の訪れを感じます。意外と簡単にふきの煮物ができます。梅を使ってさっぱり味です。


ウドの梅煮
春の味覚☆ウドをサッパリ梅味で・・・


冷たい冬瓜とわかめのサッパリ梅煮
暑い夏さっぱり梅味の冷たい煮物はいかがですか?


秋刀魚のやわらか梅煮
さっぱり骨まで食べれる梅煮です。


つくりおき☆大根と厚揚げのあっさり梅煮
白だしで煮るだけの簡単煮物。梅干しの風味をプラスしてみました。


豆類ちょこっとおかず:厚揚げ&もち菜梅煮
お雑煮残りとドレッシングをお片付け。もち菜と厚揚げを梅ドレッシングで煮ました。


骨はどこ?サッパリ いわしの梅煮
思わず「骨はどこ?」と探してしまうさっぱりモリモリ食べられる梅煮です。


上品 ♡ 鰯の梅煮
脂ののった鰯を梅干しとお酢でさっぱりと美味しく煮付けました。骨までやわらかく煮崩れしにくい梅煮です。お試しあれ♪


ちかの梅煮
さっぱりとした梅と一緒に煮てみました◎さんまでも美味しく出来ます♪


秋刀魚の梅煮
梅と酢でコトコト煮て、骨まで食べられます☆


圧力鍋で☆さんま梅煮
骨まで柔らかさっぱりさんまの梅煮(*^^*)圧力鍋で簡単♪


イワシの梅煮
簡単さっぱり。パクパク食べられるイワシの梅煮。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18516655