モロヘイヤの和風冷製スープ

sachi825
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ひんやり冷たくて、つるんとした優しいスープです♪

このレシピの生い立ち
モロヘイヤの好きな食べ方(飲み方)です♪

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材料

2〜3人分
  1. モロヘイヤ 1袋
  2. だし汁 400ml
  3. 醤油 小さじ1杯
  4. 小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    だし汁を鍋に入れて沸騰させ、醤油・塩で味を整え、火を止めて冷ましておく

  2. 2

    モロヘイヤの葉を茎から外し、さっと塩茹でして冷水(氷水)にさらして冷やし、水気を切っておく

  3. 3

    2のモロヘイヤを刻んで粘りを出す

  4. 4

    1のお出汁に3を入れて、冷蔵庫で冷たく冷やし、器に盛りつけたら、出来上がり!

  5. 5

    『モロヘイヤのお浸し』( レシピID : 18699976

  6. 6

    『トマトとオクラの冷製パスタ』( レシピID : 19664108

  7. 7

    『モロヘイヤの冷たいつけだれ♪』( レシピID : 18790643

  8. 8

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コツ・ポイント

4の段階でお出汁とモロヘイヤを合わせる時、お出汁が温かいとモロヘイヤの色が悪くなってしまうので、粗熱が取れるまで(出来れば冷めるまで)冷やしてから合わせます。

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レシピ作者

sachi825
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