ししとうと豚コマの甘辛炒め

ururun60
ururun60 @cook_40124685

ししとうと豚肉が甘辛ピリ味でマッチ。
このレシピの生い立ち
畑で採れるししとうの大量消費を考え、食欲の出る甘辛ピリ味でまとめました

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材料

4人分〜
  1. ししとう(28cmフライパンの底が完全に隠れます) 大量
  2. 豚こま 200g
  3. かたくり粉 適量
  4. 豚肉炒め用、サラダ油 大さじ1
  5. ○豆板醤、 大さじ1/2~(お好みで)
  6. ○甜麺醤(無ければ赤味噌+砂糖で) 大さじ1
  7. ○みりん 大さじ1
  8. △こしょう 少々
  9. △砂糖、しょうゆ 各大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ・ししとうは軸を切る。
    ・○を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油をひかず、ししとうを焦げ目がつき、しんなりする位に乾煎りし一旦取り出す。

  3. 3

    豚コマ肉を食べやすい大きさに切り、かたくり粉を両面にまぶす。フライパンに油をひき豚肉を片面づつ焼く。○を入れ絡ませる。

  4. 4

    ししとうをフライパンに戻し入れ△と炒め合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

ししとうを乾煎りする事で、苦味が和らぎ甘みが出ます。辛味は豆板醤の量で調整して下さい。ピーマンでも代用できます。ひき肉もオススメです。

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レシピ作者

ururun60
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旬の素材を簡単・節約をモットーに心がけています。
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