鶏ささみのマヨ挟み揚げ

クックI5AA9D☆
クックI5AA9D☆ @cook_40141752

鶏ささみにマヨネーズを挟むことで、ジューシーさが増します◎
このレシピの生い立ち
ふだんのささみフライにひと工夫◎

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 3本
  2. マヨネーズ 適量
  3. 薄力粉 適量
  4. 1個
  5. パン粉 適量
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鶏ささみの真ん中に切れ目を入れ、開く。なるべく穴が空かないように切れ目を入れる。

  2. 2

    開いた片側にマヨネーズを塗り、開いた身を閉じてマヨネーズを挟むようにする。

  3. 3

    両面に塩コショウを振り、薄力粉をまぶす。

  4. 4

    溶いた卵にくぐらせ、パン粉をつける。

  5. 5

    温めた油で、きつね色になるまで揚げる。

  6. 6

    半分に切って、盛り付けたら完成です!

コツ・ポイント

今回は梅マヨネーズがあったので、梅味にしました◎
からしマヨなどでも合うと思います!

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