ささみの大葉チーズ挟み揚げ

シンガーコック
シンガーコック @cook_40048970

大葉とチーズを挟んで、ささみもしっとり仕上がります!!
このレシピの生い立ち
ささみを使って。

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材料

2人分
  1. ささみ 2枚
  2. 大葉 6枚
  3. とろけるチーズ 1枚
  4. 塩コショウ 少子
  5. ケチャップ 適量
  6. <衣>
  7. 小麦粉 大さじ3
  8. 1個
  9. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    ささみは薄く開き3等分にする。チーズを6等分に切る。ささみに塩コショウをして大葉とチーズをのせる。

  2. 2

    チーズははみ出ないように巻く。
    巻いたら小麦粉・卵・パン粉の順に付け170℃の油で揚げる。

  3. 3

    きつね色に揚がったら皿に盛り付け、お好みでケチャップをつけて頂きます。

コツ・ポイント

火は通りやすいので、高い温度で揚げると焦げるので低めの油でじっくりと!

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レシピ作者

シンガーコック
シンガーコック @cook_40048970
に公開
SINGERをしながら、大好きな料理もブログで紹介しています!!家庭菜園で育てた野菜を使った料理など、野菜がメインとなる料理が好きです☆http://ameblo.jp/blazing-miki/
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