野菜と卵のもずくスープ

あいりこりこレシピ♡
あいりこりこレシピ♡ @cook_40175303

健康なもずくを子供に食べてもらいたくて作りました♡
よく食べてくれます^_^
このレシピの生い立ち
もずくを子供に食べさせたくて

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材料

  1. 800ml
  2. かつおダシ(スティックタイプ) 3分の1
  3. にんじん 半分
  4. たまねぎ 4分の1
  5. 少々
  6. 醤油 大1
  7. みりんor甘酒 大2
  8. たまご 1個
  9. 洗いもずく 好きな量

作り方

  1. 1

    鍋に800mlの水を入れて、かつおだしを沸騰させ
    にんじんとたまねぎをだし汁で柔らかくなるまで煮る

  2. 2

    野菜が柔らかくなったら
    塩、少々
    醤油、大1
    みりんか甘酒、大1
    を、いれて味付けする

  3. 3

    再沸騰したら、グツグツしてるところに
    溶き卵を高いところから流しいれて
    オタマでくるくるーしてかき卵状態にする

  4. 4

    洗いもずくはそのまま使えるから
    そのまま鍋に入れて、
    混ぜてなじませて加熱したら完成♡

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あいりこりこレシピ♡
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