秋鮭とじゃがいものマヨ炒め

§rin§
§rin§ @cook_40131463

旬の秋鮭をおいしく♪
このレシピの生い立ち
エビアレルギーの息子に
エビマヨっぽくしたくて。
思いつきました(*^_^*)

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材料

4人分
  1. *生秋鮭 3切れ
  2. *じゃがいも 中2個
  3. *オリーブオイル 適量
  4. *片栗粉 適量
  5. *ニンニク 1片
  6. *マヨネーズ 大匙2〜3
  7. *ケチャップ 小匙1
  8. *牛乳 大匙1
  9. *味噌 小匙1/2
  10. *レモン汁 少々
  11. *砂糖 小匙1
  12. *パセリ 少々(飾り用)

作り方

  1. 1

    秋鮭を一口大に切り、ビニール袋に入れ酒と塩を入れもみ込んで置いておく。

  2. 2

    Aの材料を混ぜ合わせておく

  3. 3

    じゃがいもは皮を剥き、1cm角くらいの棒状に切りさっと水にさらす

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを少し多めに入れ、じゃがいもを竹串が通るくらいになるまで炒め一度取り出す

  5. 5

    ①の袋に片栗粉を入れて振り、まんべんなくまぶす

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルを足し、ニンニクを炒め香りが出てきたら⑤を入れ焦げ目が付くくらいパリっと焼きます

  7. 7

    ⑥が焼きあがったら、じゃがいもを戻し②の調味料を入れ絡めるように1分程炒める

  8. 8

    器や皿に盛り、仕上げにパセリを散らして完成!!

コツ・ポイント

味噌が隠し味な感じです。

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レシピ作者

§rin§
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初めまして(*^_^*) 3人のママしてます。末っ子の息子がアレルギー持ちなので食事を色々研究中です。
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