残ったナスの皮ときゅうりでナムル風

LaLaHappy1 @LaLaHappy1
むいてしまったナスビの皮。捨てるのはもったいないのでナムル風にしてみました。もう一品の小さなおかずにどうぞ。
このレシピの生い立ち
ナスの煮物を作るときにむいた皮がもったいないので、それを使ってもう一品作ろう!と思い、考えました。
作り方
- 1
むいたナスの皮を5分ほど水にさらして、ザルにあげ、水気を切ります(レシピID:18561486で残ったナスの皮を使ってます
- 2
すべて細切りにします。
- 3
キュウリもスライサーなどで細切りにして、ナスと合わせて、塩もみをします。
- 4
水気をよく絞ってから、Aで調味します。しばらく置くほうが味がなじんでおいしいですよ。
コツ・ポイント
色がきれいで、歯ざわりのいいナスの皮を、捨てずに、もう一品のおかずにしてみました。塩もみした塩分で足りないようなら、最後に塩を少し加えてください。鷹の爪を加えてもおいしいですよ。
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