ゴーヤと豚肉の炒め物。

しらたまこ*
しらたまこ* @cook_40149922

ゴーヤを使ったガツンとした料理です。
このレシピの生い立ち
しっかり味付けをすることでゴーヤの苦味も感じにくいです。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. 豚肉こま切れ 200g
  4. たまご 1個
  5. 調味料
  6. 醤油 大2
  7. 大1
  8. みりん 大1と1/2
  9. ひとつまみ
  10. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤはワタをスプーンでとります。食べやすい大きさに切りますが、苦味が苦手な方は細めにきります。

  2. 2

    玉ねぎは食べやすい大きさにきり、豚肉はこま切れを使います。

  3. 3

    フライパンに油をしき(ごま油があれば◎)豚肉を炒めます。塩胡椒をいれます。

  4. 4

    豚肉に軽く火が通れば、早めにゴーヤと玉ねぎをいれ炒めます。

  5. 5

    残りの調味料をいれ、たまごを絡めます。

  6. 6

    味がしみ、全体が馴染んだら完成です。

コツ・ポイント

たまごを入れることで少しまろやかになります。生姜を加えても◎

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レシピ作者

しらたまこ*
しらたまこ* @cook_40149922
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料理がすき!時短料理٩( 'ω' )و
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