野菜と豚肉のさっぱり蒸し
Spica5124 @cook_40162593
食欲のないときにさっぱり食べられます♪夏バテ対策や野菜がたくさん食べたいときにいかがでしょうか？
このレシピの生い立ち
野菜食べたいな〜さっぱりしたのが食べたいな〜と思い、作りました。大根おろしとポン酢でさっぱりの相乗効果です！
アプリでひらく作り方
- 1
豚肉、水菜は食べやすい大きさに切っておく。
- 2
鍋(深めのフライパンでもOK)にもやし、豚肉、水菜の順に重ねていき、酒をふりかける。
- 3
フタをして強火にかける。
- 4
グツグツしてきたら、中火にして8〜10分くらい。豚肉に火が通ればOK。
- 5
蒸している間に大根をすっておく。
- 6
大根おろし、ネギ、七味と共に盛り付けて、ポン酢をかける。
コツ・ポイント
野菜は冷蔵庫にあるもの何でもOKです。しめじなどのきのこ類があっても美味しそうですね♪
似たレシピ
ナスと豚バラさっぱり炒め
食欲増進！夏バテ対策に
柚子胡椒でさっぱりピリ辛サラダ
さっぱりしているので、暑くて食欲ない日も野菜をたくさん食べられますよ^ ^
クック213XQ3☆ 
簡単 豚肉と野菜のサッパリ蒸し
鍋やるより簡単に モリモリ野菜も食べたいときの定番ですd(^-^)
さっぱりサラダ麺
さっぱりしたものが食べたいときにどうぞ★食欲のないときや夏バテ気味のときにもつるっと食べられます！
水菜の豚バラ巻き
たくさんお野菜が食べられるて簡単ヘルシーなおかず
簡単ナスと豚肉のさっぱり炒め
夏にぴったりなさっぱり食べれるナスと豚肉の炒め物です。食欲ないときにも食べれます
ジャミママ 
◆簡単さっぱり味◆豚ポンきのこ炒め◆
ポン酢、大葉、大根おろしでさっぱりとたくさん食べられます。
豚バラと野菜の簡単蒸し
蒸し上がったらポン酢と七味でいただきます。さっぱりとして、食べ進められます。
モヤシのさっぱり和え
もやしをさっぱりと沢山食べられます❢食欲のないときやダイエットにもオススメ❢
豚肉×玉ねぎのさっぱり和え物
豚肉×玉ねぎで、夏バテ対策食材！さっぱりなのでモリモリ食べられます。
ひめりんりん 
簡単☆豚肉！もやし！野菜のフライパン蒸し
さっぱりヘルシーに！野菜をたくさん食べられます((o(^∇^)o))
クック58e7sa0 
豚バラのさっぱり大根みぞれかけ
暑くなってきたので、さっぱりしたものが食べたい！でも、夏バテしない為にもお肉を！にピッタリ♪♪
水菜の豚バラ蒸し
水菜大量消費に！
水菜と鶏むね肉のおろしポン酢サラダ
あっさり、さっぱり、食欲ないときにいかがでしょうか？
❇︎☆なす豚バラあんかけ丼☆❇︎
食欲ないときでもガッツリいけます‼︎
さっぱり☆おろしのナメタケ胡瓜
これから暑くなる季節。夏バテのとき、食欲がないとき。さっぱりものが食べたくなりますよね！
さっぱり♪豚肉と野菜の甘酢炒め
お肉をさっぱりいただきたいときにオススメ♪お野菜もたくさん食べられます。
さっぱり冷しゃぶ
食欲ないときでもサラッと食べられますよー
簡単おかず:豚バラともやしのサッパリ炒め
さっぱりボリュームあるおかずです
カリカリ豚の大根おろしあえ
カリカリに揚げた豚肉が、大根おろしとポン酢でサッパリと食べれますよ。
簡単！大根おろしでしゃぶしゃぶ風豚★
時間と食欲がないときにもってこい！フライパンで蒸し焼きにするだけでできちゃいます☆さっぱりしててぺろりと食べられます♪
野菜の揚げマリネ♪
とっても簡単！！食欲がないときでも、さっぱりしているので野菜がたくさん食べられますよ♪
豚バラキャベツのサッパリ蒸し鍋
キャベツをたくさん食べたいときに。豚バラの甘みが最高です！
さっぱり オクラおろし
オクラをたくさん さっぱり食べれちゃう一品!! 食欲ない日は ごはんにのせて どうぞ
豚バラともやしの土鍋蒸し
豚バラともやしを土鍋で蒸して、ポン酢でさっぱり頂きます♪
野菜を一杯食べよう！豚肉の蒸篭蒸し
一杯のお野菜も蒸すと沢山食べれます。肉の旨みが野菜に移ってこれまた美味しい！
みょうがとガリの豚バラロール蒸し
さっぱり夏の献立メニュー☆ちょっと食欲ない時、さっぱり食べたい時、、などなど。簡単美味しいおかず・おつまみに最適♡
簡単！さっぱり！冷しゃぶ★
食べたい分だけ作れる！さっぱり食べたいとき、暑いときにどうぞ★
水菜の豚バラ巻き蒸しとろろかけ
母の作った水菜をたっぷり食べたくて〜
豚しゃぶ！
野菜たっぷりさっぱりなので夏バテでも食べれます！
あーーーりん★ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18568156
