きのこのナムル風

茹でて和えるナムルを、香ばしく焼いたキノコで作りました。水っぽくならず、たっぷりキノコが食べれます。

ササッと作れる副菜を求めてひらたけだけではなく、えのき、舞茸、しめじ、エリンギどのきのこで作っても美味しいです♡きのこは価格が安定してるから安価で一品追加できるのでおすすめ！お弁当のおかずや作り置きにもぴったり。

もう一品ほしい時にレンジで簡単にできるきのこのナムルです！冷やしても美味しいので作り置きにも◎

ごま油香って食欲マシマシ！菌活しましょう♪

お好みのきのこをトウミョウと和えます^^

簡単です。箸休めに。

水菜のシャキシャキときのこがピッタリ♪お弁当の隙間にも！５分で完成のお手軽レシピです♪

簡単！お弁当やおつまみに♪生姜の風味ときのことピリ辛がとても合います♪副菜、作り置き、箸休めに♪ダイエットにもおすすめ♪

火も包丁も使わず簡単に1品が作れます。きのことかつお節の旨味が美味しいです。

キノコの種類を問わず、パパッとフライパン一つで作れます！保存もできて、お弁当や箸休めにも。

ヘルシーで秋が旬の美味しいきのこ。もやしやほうれん草のナムルもいいけど、たまにはきのこでさっぱりおつまみ！お弁当にも☆

きのこはレンジ加熱で簡単!!とってもヘルシーです♪♪

茹でて和えるだけで本場韓国の味☆ ナムルそのものを味わうもよし、パスタソースやビビンバにも使える万能ナムルです。☆☆☆2008/05/05 おかげさまで初の話題入り☆ありがとうございました。

レンジだけでできる簡単ナムルです♪盛り付け用のお皿を使えば洗い物もナシ！キノコ以外にもやしや人参でもOK！

数種類のきのこを合わせると旨味がアップ！！食物繊維が豊富でヘルシーなさっぱりナムルです。

とにかく簡単！常備菜にぴったり！ほうれん草が沢山食べられます♪おつまみにも、一品オカズにもなります。

もう一品ほしいときに、すぐできる。歯ごたえがあって、おいしい！！

すぐにできる、お手軽レシピです♪

お弁当の一品に、チンっして、和えただけの簡単レシピです♪

あと一品にぴったり！作り置きしておくと便利です。

安いもやしときのこで一品＼(^o^)／

簡単に腸活できるきのこの塩麹ナムルですお弁当のすきまに、ビビンバに、スープにいれたり万能副菜です

時短レシピ！常備菜にどうぞ〜♪

今日の料理は、しめじと椎茸とえのきの和風ナムルですよ😋白だしとお酢とごま油の和風のコンビネーションが最高✨きのこのぷりぷり食感を生かした最高の副菜♪おつまみ♪😋☆優しくてヘルシーな和食ね👵🏻☆刻み生姜のアクセントがいいのう👴🏻❣やったね😺♪＜ヘルシー：◎＞＜作り置き：◎＞冷蔵保存　3～4日愛と癒しを届けるキッチンより🍀

❗洗い物節減でなべ、ひとつ、お皿で和えるの手抜き！おつまみにも、ご飯も進む一品です

しいたけ・しめじ・えのきの3種類でナムルを作りました！ちょっとすっぱめが暑い日にはいいですね＾＾

ネギとキノコ類でヘルシーなナムル！調味料4つでカンタン！

野菜ではなくキノコを使ってナムルにしてみました。

お好きなきのこでナムル♪

きのこの常備菜です。腸活にもとてもよいですね。「おかげだし」の入ったなめ味噌を使って、副菜を作りました。