簡単茄子とシソのめんつゆ和え

tabezuki82
tabezuki82 @cook_40052314

旬の茄子をシソでさっぱりと。子鍋もしくはフライパン一つで出来ます。
このレシピの生い立ち
暑い夏に、焼き茄子をするのが面倒だと思い、子鍋(もしくはフライパン)一つでどうにかならないかと考えて作りました。
今回は赤シソを使用しましたが、ミョウガや生姜、大根おろしなどでも美味しいですよ^^
冷やしても美味しいです。

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材料

  1. 茄子 2本
  2. シソ 数枚
  3. 麺つゆ 適量
  4. 少々

作り方

  1. 1

    茄子を3cm幅くらいに切り、シソをザックリ刻む。

  2. 2

    子鍋もしくはフライパンに茄子を入れ、(テフロン加工無しの場合は先に油を少々入れる)若干焦げ目がつくまで炒める。

  3. 3

    茄子に焦げ目が付いたら、水を少々入れ蓋をして茄子を蒸す。2分程でOK。

  4. 4

    茄子がしんなりしたら、シソと麺つゆを入れ、鍋の中でざっくり和える。

コツ・ポイント

1)茄子に若干焦げ目が付くまで炒める事。それから水を入れて蒸す事。ここが重要ポイント。
2)麺つゆをポン酢にしても美味です。

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レシピ作者

tabezuki82
tabezuki82 @cook_40052314
に公開
グルメじゃなくて、食いしん坊。和食は勿論、美味しい物なら何でも好きです。家にある物を使って、簡単に美味しい物を作れないか毎日悩んでます^^
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