茄子と大葉の揚げ浸し

たいちん☆
たいちん☆ @cook_40297032

茄子と大葉で簡単に焼き浸し。夏野菜。麺つゆ活用。
このレシピの生い立ち
焼き茄子が食べたくて作りました

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材料

2〜3人分
  1. 茄子 3本
  2. 大葉 10枚
  3. 麺つゆ(4倍濃縮) 大さじ2
  4. 冷水 180cc
  5. サラダ油 大さじ2
  6. 白ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子を洗ってヘタを切り落とし、斜めに切る。ボウルに水を入れて5分ほどあくぬきする。

  2. 2

    麺つゆを「かけつゆ」の濃さに割っておく(4倍濃縮なら大さじ2に、冷水180cc。2倍濃縮なら50cc、冷水150cc)

  3. 3

    冷水がない時は、氷水でその分量にする

  4. 4

    大葉は洗って、茎を切る。キッチンペーパーで水気を拭く

  5. 5

    茄子はザルで水気を切り、軽く水分をキッチンペーパーで拭き取る。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を入れて予熱する。お皿にキッチンペーパーを敷いて用意しておく。

  7. 7

    茄子を入れて両面焼き目がつくまで焼く。焼けたら6のお皿にあげて油を切る。サラダ油が足りなくなれば追加する

  8. 8

    容器に茄子と大葉を交互に入れて、麺つゆをかける。軽く漬けたら白ゴマをかけたら完成。

コツ・ポイント

麺つゆはパッケージの裏のかけつゆの濃さで作ってください。冷蔵庫で1時間以上漬けた方がおいしいです。

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市販の調味料を使って手抜き料理が多めです
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