豚筋肉と蒟蒻の甘辛煮♪

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

簡単で美味しい、こくうまレシピ♪

このレシピの生い立ち
牛筋肉の煮込みをMe(^^)らしく、ヘルシーにアレンジしました(笑)

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材料

3人分位
  1. 豚筋肉 200g
  2. 蒟蒻 100g
  3. ●二番つゆ 300cc
  4. ●砂糖 大さじ1~3
  5. ●一味唐辛子 適量
  6. 飾り用山椒の葉 1枚
  7. ●酒 大さじ3

作り方

  1. 1

    豚筋肉と蒟蒻は食べやすく切り、茹でこぼしてアク抜きします。

  2. 2

    鍋に筋肉、蒟蒻を入れて八方つゆの二番つゆ、(もしくはだし汁、酒、醤油を適量)と、砂糖、一味唐辛子を入れて火にかけます。

  3. 3

    煮たったら弱火にして40~50分位、煮汁がなくなるまで落し蓋をして煮ます。

  4. 4

    器に盛り、山椒の葉を添えて出来上がりです。

コツ・ポイント

二番つゆは八方つゆを作った時にでるので、調味料(レシピID19748515)を良かったら、お役立てください。
なければ、だし汁、酒、醤油を適量加えてください。砂糖の量は好みで加減してください。(^^)

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レシピ作者

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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