一人鍋で、仙台麩と野菜の卵とじ

めいな
めいな @meinaa

一人鍋で仙台麩と野菜を煮て卵でとじました。
このレシピの生い立ち
仙台麩の煮物を食べたくて作りました。

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材料

1人分
  1. 仙台麩 5個
  2. にんじん 20グラム
  3. 白菜 60グラム
  4. 玉ねぎ 1/4 個
  5. 1個
  6. ○水 300CC
  7. ○十倍白だし 鎌田醤油 大さじ3
  8. ○みりん 小さじ1.5
  9. きび 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんは、千切りにする。白菜は、1センチ幅に切る。玉ねぎは、薄切りにする。卵は、割りほぐす。

  2. 2

    一人鍋に○を入れ、仙台麩・にんじん・白菜・玉ねぎを入れて5~7分煮る。

  3. 3

    ②に火が通ったら、卵を回し入れ火を止める。余熱で卵が半熟になったら完成。

  4. 4

    このレシピで使った仙台麩

コツ・ポイント

調味料の分量は、お好みで調整してください。出汁は、甘めのほうが美味しいですよ。

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レシピ作者

めいな
めいな @meinaa
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