かぼちゃの粒マスタード和え

emily74
emily74 @cook_40037671

かぼちゃの甘みと粒マスタードの酸味のハーモニーがおいしいです。♪ワインのおつまみにもgood!
このレシピの生い立ち
かぼちゃの甘みと粒マスタードの酸味が大好きで、合わせてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. かぼちゃ 適量(150gぐらい)
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. マスタード 小さじ1/2
  4. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口サイズに切り、ラップに包み、レンジで2~3分加熱する。(ルクエでも可)

  2. 2

    1を熱いうちにつぶし、調味料を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    チーズを小さくして、2に混ぜたら、できあがり♪

コツ・ポイント

かぼちゃの皮はお好みで取り除いてもOK。チーズは、スライスでも、ブロックでも♪
温かいまま食べても、冷蔵庫で冷やして食べてもおいしいです。調味料の量は、お好みで調節してくださいね。マヨの代わりに、牛乳・ヨーグルトでカロリーオフ♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

emily74
emily74 @cook_40037671
に公開
子どもが小さい頃、好評だったレシピをご紹介しています。レシピの詳しいエピソードや育児のコツについて、ブログを書いています。よかったら、こちらも見に来てくださいね。 http://h21929.blog71.fc2.com
もっと読む

似たレシピ