作り方
- 1
厚揚げは熱湯をかけ油抜きし、一口大に。長ネギは斜めに切る。ほうれん草は下茹でする。★は混ぜておく。
- 2
フライパンで挽肉を炒める。
★を加え煮立ったら、厚揚げ・長ネギ・ほうれん草を加えさっと煮る。 - 3
水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成☆
- 4
似たレシピ

厚揚げとほうれん草の炒め煮
ご飯が進む1品です♪


ほうれん草と厚揚げの生姜炒め煮
肉も魚も入ってないのにご飯が進みます♬たっぷり生姜にとろみに寒い日でもカラダが温まります♡


厚揚げとひき肉の炒め煮
ご飯がすすむ濃いめの味が美味しい!


大根のとろみそぼろの炒め煮
こってり甘めな とろみそぼろ と染み染み大根でご飯がすすみます♪


ほうれん草と厚揚げの炒め煮~♪♪
H31.3.12 話題入り☆作ってくれた方々に感謝♥冷蔵庫にほうれん草と厚揚げがあればぜひ作ってね♥


ノンオイル☆厚揚げとベビーホタテの炒め煮
安くなっていたホタテと厚揚げをオイスターソースで甘辛中華風にしてみました。ご飯がすすみます!


大根と厚揚げの簡単炒め煮
ご飯にぴったり!濃い目の味でご飯がすすみます♫


ゴーヤと厚揚げの味噌炒め煮(大人版)
ビールにピタリ。甘辛味噌にゴーヤの苦味。たまりません。ご飯のおかずにもご飯すすみます!!


厚揚げと大根の甜麺醤炒め煮
甘辛味噌の中華風おかず。ごはんがススミます。


なすの炒め煮
なすと厚揚げに味がしみて、ごはんがすすみます。


いんげんの炒め煮
ご飯がすすみますよ☆


ごぼうと薩摩揚げ の甘辛とろみ炒め煮
照り焼き風の しっかり味でご飯がすすみます♪


厚揚げと挽き肉のゴマ味噌炒め煮
ゴマの風味広がる、甘めの味噌味の炒め煮☆ご飯によく合います


厚揚げとひき肉の炒め煮
なんでも値上がりしてるこのご時世、お財布に優しい厚揚げで一品


簡単に♪豚バラと厚揚げの炒め煮
豚バラがジューシーな甘めの炒めものです!子どもも大人も大好きな味で、ご飯がすすみます♪


こんにゃくとひき肉のみそ炒め煮
コクのあるひき肉がこんにゃくに絡み、ゴハンがすすみます!ダンナにも好評でした☆


豚バラとかぶの炒め煮
ご飯がすすみます♪


鶏と厚揚げとねぎの炒め煮
鶏、厚揚げ、長ネギをサッと炒め煮にしました。しっかり味にして、丼にしても美味しいです♪


鶏肉と厚揚げとじゃがいもの甘辛炒め煮
春雨が甘辛い汁を吸って、じゃがいもとともにご飯がすすみます。


チンゲン菜と厚揚げの炒め煮
厚揚げ中華メニュー


ごはんのともだち。牛肉とごぼうの炒め煮
ごはんがすすみます♪


大根と厚揚げの炒め煮☆
ピリ辛でご飯がすすむ1品です☆


豚と大根の炒め煮
ちょっと甘めの味付けです。ご飯がすすみます。


台湾創作料理★豚肉と絹厚揚げの醤油炒め煮
厚揚げは醤油タレをよく絡めて、豚肉が軟らかくて、とてもおいしい~!ご飯がすすみますよ♪


厚揚げと小松菜の炒め煮
ご飯に合う中華風味の炒め物です☆とろみがついてるから丼にしちゃってもいいかも♪((((*´∇`))


かつお節de大根葉と厚揚げの炒め煮
素朴で美味しいご飯に合うおかず!


【話題入り】厚揚げと挽き肉の炒め煮
節約食材のひとつでもある、厚揚げたっぷり使ってメインになるおかずを作りました


小松菜と厚揚げの炒め煮びたし
小松菜を下茹でしないで塩を入れた油で炒めて厚揚げと煮ます。2008年9月29日話題入り♪ 簡単でヘルシーな和食です。


厚揚げと豚ひき肉の炒め煮・柚子味噌風味♪
厚揚げに、柚子胡椒入り・ひき肉味噌ダレがからまって…ご飯が、かなりススミます!! 厚揚げが、立派なオカズに大変身~☆☆


もやしとにらとひき肉と厚揚げ炒め煮
こういうのが1番いい

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18641374