ほうれん草と厚揚げの炒め煮~♪♪

えりじ97 @cook_40046614
H31.3.12 話題入り☆
作ってくれた方々に感謝♥
冷蔵庫にほうれん草と厚揚げがあればぜひ作ってね♥
このレシピの生い立ち
ほうれん草と厚揚げを使って一品を作りたかったので…。
作り方
- 1
ほうれん草はレンジでチンしてから4㎝のざく切りにし厚揚げは油抜きして一口大に切る。
- 2
フライパンに油を熱し厚揚げを炒める。両面焼き色がつけばほうれん草、しめじを加え炒める。
- 3
しめじがしんなりしたら◎の合わせ調味料を加えとろみがついたら出来上がり~♬♫
コツ・ポイント
特にありません(^-^;
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