☆豚肉と野菜たっぷり中華炒め☆

meiのママ @cook_40177000
冷蔵庫に余ってる ぉ野菜達の消費に!これ一品でも 栄養たっぷり(*^∇^*))
このレシピの生い立ち
我が家は《中華スープの素》ウェイパァーの味が大好きなので作ってみたのがきっかけです♪♪♪簡単〜☆美味しぃ〜☆冷蔵庫の ぉ掃除も兼ねて☆一石三鳥(笑)
作り方
- 1
ボールに★を混ぜ 豚肉に下味をつけておきます。その間に野菜を切ります。☆も溶いておきます。
- 2
温めた中華鍋に油(分量外)を少々入れ、【1】の、お肉を投入し 半分位火が通ったところで 人参→しめじと投入 炒めます。
- 3
【2】に味の素を入れ、白菜の芯の固い部分を投入。しんなりしてきたら葉の部分を入れ炒めます。
- 4
【3】がしんなりしてきたら、ウェイパァーと醤油を入れ、もやしを投入。ささっと炒めます。
- 5
塩こしょうをし、味を整え【1】の☆を回し入れ とろみがつけば 最後に ごま油で香り付けして出来上がり!
コツ・ポイント
人参は、薄切りにした方が炒める時間も短縮できるし、食べやすいです。もやしは、シャキシャキ感を残す為 ささっと炒めて下さぃ!
似たレシピ

豚肉と白菜、お野菜たっぷりの中華炒め★
とっても美味しくお野菜がたくさん食べられます!我が家のこども達も大好きです!


早い!うまい!豚肉とキャベツの中華炒め
冷蔵庫にある野菜で出来ちゃう!


白菜モリモリ中華炒め
白菜消費にもってこい!!野菜もたっぷり食せて老若男女向き♪


白菜と豚肉の中華炒め
簡単で美味しい!ご飯にかけて丼にするのもおすすめ♪冬野菜消費にもってこい!


もやしとひき肉の中華炒め
もやしとひき肉でお値打ちに一品出来ちゃいます♫冷蔵庫の残り野菜を入れても美味しいです^^


豚肉と野菜の中華炒め
優しい味の野菜炒めです。


☆★残り野菜で中華炒め★☆
冷蔵庫に残った野菜で一品☆ビミョーに残ってる色んな野菜・きのこを入れちゃってください♪


野菜たっぷり中華炒め
野菜たっぷりの中華風炒めです!そのまま食べるのも良し、ご飯にかけて食べるも良し!色んな食べ方を試してみてください♪


残り野菜で簡単中華炒め☆
冷蔵庫の大掃除にピッタリ★野菜のボリュームも栄養も満点です!


野菜たっぷり塩中華炒め
肉少なめでも野菜たっぷりでボリュームのあるちょっぴり中華で塩ベースなのでなにでも合うあと一品におススメです


☆野菜と豚肉の中華炒め☆
冷蔵庫で残ってる野菜を消費しちゃいましょう!にんじん、もやし、きのこ類、何でもいいです(^^)


豚肉と花野菜の中華炒め☆
旬の花野菜の中華炒めです(^^)


冷蔵庫にある野菜と鶏胸肉の中華炒め
冷蔵庫にある野菜と鶏胸肉の中華炒めです(^^)


牛肉とタケノコの中華炒め⁂野菜たっぷり
お手軽簡単、青椒肉絲風の炒め物です。野菜たっぷり、ごはんも進みます♪


空心菜と豚肉の中華炒め
空心菜ともやしのしゃきしゃきした食感に箸がすすみます♪


豚と夏野菜のカラフル中華炒め
炒めると甘みが出る夏野菜をたっぷり使って♪豚肉もちょっとひと手間でやわらか仕上げ♡こってりし過ぎない中華炒め☆


ささみと白菜の中華炒め
野菜たっぷりささみでヘルシー♪


牡蠣とたっぷり野菜の中華炒め♪
プリップリの牡蠣が、たっぷりの野菜と一緒に美味しく食べれます☆ボリュームもあるよ~ん


野菜たっぷり中華炒め(中華丼)
いつもご飯と一緒に丼で食べているあんです。


食欲そそる♡豚肉と彩り野菜の中華炒め
豚肉と一緒に様々な野菜がたくさん食べられる、食欲そそる炒め物です(^^)/冷蔵庫の残り野菜の消費にもいかかでしょうか♪


豚肉と チンゲン菜の ピリ辛中華炒め
野菜炒めの 進化版で 冷蔵庫で チンゲン菜が余っていた。トマトや トマトケチャップを 入れて作ったら美味しかった。


豚肉の中華炒め
旦那に夜食べたいものはと聞くとこればっかり。


豚と夏野菜の中華炒め
夏に美味しいきゅうりとパプリカのさっぱりした炒め物です。豚肉でボリュームアップ。中華風味で食欲増進です。


もやしの中華炒め *☻*
シャキシャキもやしに、中華のタレが良く絡み、食が進みます(^_^)v。にんにく、生姜、ごま油の香りが堪りません♡。


◎豚のピリ辛中華炒め◎
ピリ辛味が食欲をそそるおかずです。野菜は冷蔵庫にあるものでOK。


海老とセロリの中華炒め
冷蔵庫の掃除に。セロリをブロッコリーやカリフラワーに変えても。


白菜と鶏むね肉の中華炒め
簡単で野菜たっぷり取れますよ!


野菜の簡単中華炒め(サッポロ一番風)
安くて簡単、お好みの野菜でアレンジできる一品ですよー


きくらげと玉子の中華炒め
基本はきくらげと玉子☆後は冷蔵庫に有るあまり野菜を何でも♪(*^ ^)ノ⌒☆おつまみでもおかずでも


簡単★白菜と豚肉のゴマ油が香る中華炒め★
ささっと簡単に♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18642905