菜の花といかげその マヨポンゆず胡椒炒め

四万十みやちゃん
四万十みやちゃん @cook_40051061

菜の花とイカゲソの マヨポン炒め☆
美味しいよ~!

このレシピの生い立ち
菜の花を沢山いただいたので、イカゲソと作ったら美味しいだろうな~と思いついたレシピ☆

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材料

2人分
  1. 菜花 2分の1束
  2. イカゲソ  大1はい分
  3. ごま 大さじ1
  4. Aマヨネーズ 大さじ1
  5. Aポン酢 大さじ1
  6. Aゆず胡椒 小さじ1

作り方

  1. 1

    イカゲソは 食べやすく切り、水分はふき取っておく。
      菜花は 食べやすく切る。

  2. 2

    フライパンに ごま油を入れ、1のイカゲソを入れ炒める。
      菜花も加え炒め、Aを入れ調味する。

  3. 3

    ★ブログは「四万十住人の簡単料理ブログ!」
    http://blog.goo.ne.jp/miyazaki-ka/
    です!

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レシピ作者

四万十みやちゃん
に公開
★ とにかく 簡単!美味しい!家庭で 出来る 料理を 紹介していきます。★ ブログ 公開中!!「四万十住人の 簡単料理 ブログ!」http://shimanto-miyachan.blog.jp/こちらの ハンドルネームは「みやちゃん」です!料理レシピ本出版しました!「四万十住人のスピードうちごはん」です!簡単レシピ満載です!よろしくお願いします♪
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