作り方
- 1
エビは冷凍のものを使ったので、塩水に入れて解凍後、塩でもみ洗い→片栗粉でもみ洗いをして、ゆすいだら水をきっておきます
- 2
菜の花も洗って水きり、少し小さめにきざみます
- 3
フライパンにごま油を熱し、菜の花をさっと炒めます
- 4
粒マスタードとエビを加えて炒め、エビの色がかわったら、塩で味を整えて完成
コツ・ポイント
エビを塩と片栗粉で2度洗うとプリプリになります。
似たレシピ

菜の花と豚と炒り卵の粒マスタード炒め
めんつゆ、粒マスタードでシンプルに、菜の花の苦味を活かして春らしく。。


菜の花とベーコンの粒マスタード炒め
春の味♪菜の花が洋風なおかずで食べやすくなりました~。ベーコンと粒マスタードの旨みが絡みます(´∀`*)


菜の花と豚肉の粒マスタード炒め
菜の花とキャベツ、豚肉を粒マスタードで炒めました。簡単に出来ます。


【減量中】春♪♪菜花の粒マスタード炒め
ほろ苦い菜の花と、酸味の効いた粒マスタードが春っぽい!爽やか春を感じる1品です。


菜の花とベーコンの粒マスタード炒め♪
菜の花の苦味が心地よい炒めもの♪ ベーコンで炒めて粒マスタードで和えました~粉チーズを振ってどうぞ♪♪


菜の花と舞茸の粒マスタード炒め
粒マスタードを入れたお酒にもおかずにもなる菜の花の炒め物です。簡単なので1品追加したい時におすすめです。


菜花の粒マスタード炒め
旬の菜花をシンプルに炒めました。マスタードがきいた大人の味~。


簡単美味しい!菜の花の粒マスタード炒め☆
【感謝☆2016年4月20日粒マスタード検索トップ10入り!】和食のイメージの菜の花を洋食の一品に☆


菜の花と豚肉の炒め物
春の味覚、菜の花を使った炒め物です。


なばなと海老の旨味炒め
春の訪れを告げる「なばな」と海老を使った炒め物。なばな独特のほろ苦さと甘みが海老の旨味とマッチして、感動の美味しさです!


海老と菜の花の塩麹炒め
菜の花と相性のいい海老と卵を使った彩り良い炒め物で春の訪れを感じたい♪


えびの粒マスタード☆オーロラソース炒め
粒マスタードを効かせた、我が家☆のオーロラソースをえびにかけて炒めてみました!我が家流☆えびのオーロラソース炒めです♪


春だ!菜の花と海老の炒め物
春といえば菜の花おひたしに飽きたらお試し下さい


菜の花と卵の炒め物
春なので菜の花を使った炒め物を作りました。


菜花とえびの炒め物
春の炒め物。


お弁当に♪簡単☆菜の花の粒マスタード炒め
今が旬の菜の花をコリコリ食感が楽しいエリンギとマスタードで炒め炒めてみました!お弁当にも◎ぜひお試しあれ(´▽`)ノ


✿菜の花とエビのクリーム炒め✿
早く春が来ないかな~♪菜の花を使ってカルボナーラのようなクリーム炒めです.


菜の花のたまご炒め
菜の花を使った春らしい彩りの炒め物を


菜の花の簡単炒め
菜の花を使ったシンプルな炒め物です。


イカと菜の花の炒め物
そろそろ春らしく。柔らかいイカと菜の花の炒め物です。


簡単★なばなの粒マスタード炒め
辛子和えに飽きたら是非!彩りも、まさに菜の花!って感じをイメージしてみました。


なばなとエビの中華炒め
なばながエビの旨味でうまうま。キレイな彩りで春を満喫。


菜の花炒め✿
春の風味~菜の花を美味しく炒め物に(❤→艸←)


【菜の花】ふわっと卵と菜の花の簡単炒め
春の旬、菜の花レシピです。簡単に春の香りを楽しみましょう!


魚肉ソーセージ&菜の花の粒マスタード炒め
自家製の粒マスタードをたっぷり入れました。


えびと菜の花マヨ炒め
春らしいミルキーな炒め物...ヌーベルシノワーズ風です。


なばなベーコンしめじ炒め
春を楽しむなばな炒めです。ベーコンだけでも美味しいけれど、しめじも入れてみました。


菜花とエビのガーリックオイル炒め
おひたしもいいけどたまには炒めてビールのおつまみに。菜花のシャキシャキとエビのうまみ、塩気がたまらんです♪


菜の花とエビの塩炒め♪
季節限定♪菜の花のほろ苦さを味わうために、シンプルな炒め物にしました♪


簡単☆菜の花とぷりぷりッッ♪えびマヨ炒め
菜の花を使って色も春らしくしました☆海老がぷりっっぷり❤

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19573339