作り方
- 1
厚揚げは切って、湯通しする。
- 2
ざるに開けて水けを切っておく。
- 3
調味料を混ぜ合わせておく。
- 4
フライパンに油を入れ、にんにく、玉ねぎ、人参を入れて炒める。
- 5
2、しめじ、ニラを入れて炒める。
- 6
調味料を入れて炒める。
- 7
塩こしょうして味を整えたら、出来上がり。
コツ・ポイント
厚揚げは湯通ししてください。
手早く炒めると、いいです。
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