簡単!厚揚げ&しめじ&長ネギの味噌炒め

クック船員
クック船員 @cook_40240057

使い切るのに少し困ってしまう厚揚げを使って、残りもののしめじと長ネギと一緒に味噌炒めにしました。船長も大満足の味!
このレシピの生い立ち
なかなか使い切るのが難しい厚揚げと、こちらも、お鍋の季節に余りやすい、きのこと長ネギを活用してみました。味付けは色々なバリエーションができそうです^^

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1/2パック
  2. しめじ 1/3パック
  3. 長ネギ 1/4本
  4. ★醤油 小さじ 1
  5. ★料理酒 小さじ 2
  6. ★味噌 小さじ 1
  7. ★砂糖 小さじ 1/2
  8. ★オイスターソース 小さじ 1/2
  9. 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げはサイコロ状にカットして油抜きをしておきます。きのこ類は適当にバラして、長ネギも食べやすいサイズにカット。

  2. 2

    ★の調味料を事前に合わせておきます。砂糖は控え目の小さじ1/2。オイスターソースはお好みで。

  3. 3

    フライパンに油(ごま油がおすすめ)を引いて、①の材料を炒めます。

  4. 4

    しっかり火が通ったところで、火を止めて、最後に★の調味料を入れてざっと混ぜ合わせます。焦げやすいので余熱で!

コツ・ポイント

最後に調味料を入れた時、すぐに焦げてしまうので、フライパンの余熱で最後は炒めるのが良いと思います。

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レシピ作者

クック船員
クック船員 @cook_40240057
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