黒こしょうがスパイシーな鳥の軟骨中華炒め

くろうさぎ、れもん
くろうさぎ、れもん @cook_40053404

冷蔵庫にある野菜でOK。黒胡椒が効いている簡単な中華炒め!ご飯に乗せて中華丼にしても美味いです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作れる中華炒めです。
中華料理屋の味を思い出しながら作ってみました。

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材料

  1. 鳥の軟骨 200gくらい
  2. 野菜(お好みの野菜で)
  3. 人参 1/2本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 長ネギ 2本
  6. ニンニクの茎 3本
  7. なす(小) 1個
  8. 調味料
  9. 大さじ3
  10. みりん 大さじ3
  11. 昆布つゆ 大さじ3
  12. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ2
  13. 黒こしょう お好みの量
  14. 片栗粉+水 とろみ用

作り方

  1. 1

    野菜を全て適当な食べやすい大きさの細切りにしておきます。

  2. 2

    鳥の軟骨をきつね色になるまで焼きます。脂が結構出るので油はひいてません。

  3. 3

    軟骨がいい色になったら、切っておいた野菜を全て入れて、酒、みりんを入れ、蓋をして炒めます。

  4. 4

    焦げ付かないように適度に動かしながら炒めて、野菜がしんなりしてきたら、昆布つゆを入れ、また蓋をして数分、炒めます。

  5. 5

    黒こしょうをたっぷりと振りかけて、鶏がらスープの素も入れて、さっと混ぜ、火を止めて、水溶き片栗粉を入れてトロミをつけたら

  6. 6

    出来上がりです。
    もっとスパイシーな感じにしたい方は、盛り付け時に黒こしょうを追加でふりかけましょう。

コツ・ポイント

野菜を切り、焼くだけの料理なので特にありません。
黒こしょうは風味はありますが、
意外と辛くないので、結構、たっぷり入れても美味しいです。
野菜はお好みで(持っているもので)アレンジしてもOKです。

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レシピ作者

くろうさぎ、れもん
に公開
NZから自然商品をお届けするショップ ブリリアント ライフの店長のクックパッド海外でも出来る簡単な料理を載せています。HP→ https://brilliant-life-products.com/ ショップは「ブリリアント ニュージーランド」で検索!
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