簡単!山芋と揚げナスと梅酢のサラダ

妃殿下
妃殿下 @cook_40026689

ちょっと一品足したい時、お酒のおつまみ、丼にも
このレシピの生い立ち
この組み合わせが大好きなので、1品欲しくてあり合わせで作りました。

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材料

2人分
  1. 山芋(12cmくらい、細切りに) 100g
  2. オリーブ油(サラダ油) 大さじ2
  3. なす(1cm角にカット) 2本
  4. ひとつまみ
  5. 刻み海苔 大さじ山盛り
  6. 梅酢(なければ梅肉 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    テフロン鍋にオリーブ油をひき、塩を振ってナスを両面焼きます。

  2. 2

    梅酢、醤油、砂糖を混ぜておきます。

  3. 3

    お皿にナス、山芋を載せ、最後にドレッシングをかけ、海苔をのせたら出来上がり。

コツ・ポイント

おナスができたら熱々のうちに盛り付けます。

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レシピ作者

妃殿下
妃殿下 @cook_40026689
に公開
東京→欧州在住。旅行や食べ歩きで覚えた料理を買い物中にひらめいて作ってます。伝統的な料理や素材の味を生かした料理が好きです。季節の素材、健康、バランスをよく考えたレシピを掲載しています。アスリートだったので、ベジタリアンメニュー、グルテンフリーやアルカリダイエットなども取り入れてます。モットーは美味しくて、簡単。ご飯が炊けるまでの適当3分間クッキング
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