下仁田ネギと鶏むね肉の卵とじ

クックちゃんおば @cook_40186015
下仁田ネギとむね肉のあまじょっぱい味付けがご飯と合います♪
このレシピの生い立ち
卵とじを作ろうと思ったら玉ねぎがなく、下仁田ネギで作ったら美味しかったので(о´∀`о)
作り方
- 1
鶏むね肉は一口大の薄めのそぎ切りにして、酒、塩胡椒で下味をつけておきます
- 2
下仁田ネギは枯れた部分を取り1㎝位の斜め切りにします。
緑の詰まった場所が一番美味しいので、捨てないで下さいね。 - 3
フライパンに*の調味料を入れ、鶏むね肉も加え火にかけます。今回は20㎝のフライパンを使用。灰汁が出るので取ります。
- 4
次に下仁田ネギを入れて、蓋をして、しんなりするまでグツグツと。
- 5
こんな感じになって、煮汁がある程度減ったら、溶いた卵を回しかけ、弱火にして、蓋をします。
- 6
卵に火が通ったら出来上がり。紅生姜を添えるとサッパリ美味しいです。
コツ・ポイント
濃い目の味付けになってるので、好みで、加減してくださいね(^^)大きなフライパンだったら、調味料と卵増やした方がいいです。
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