はちみつレモンできゅうりとわかめのなます

ちきぽん @cook_40044223
はちみつレモンを漬けたらなますをどうぞ♪わかめの塩分もあるので塩は少なめで自然な味に仕上げています。あと1品欲しい時に。
このレシピの生い立ち
あと1品海藻のおかずが欲しい時に。自家製はちみつレモンの活用レシピです。はちみつレモンをはちみつに置き換え、レモンに染みこんだはちみつを大さじ1/2と想定すると1人分49kcal
作り方
- 1
わかめは水で戻しておく。きゅうりはスライサーでスライスし塩で揉む。
- 2
レモンは細かく刻み、水分をしぼったわかめ、きゅうり、すべての材料とよく混ぜ合わせる。
- 3
はちみつレモンはアカシアを使ったこちらを使ID:18795135
クセがないので何にでも合います。
コツ・ポイント
レモンに染みこんだはちみつはとくに絞ったりせずに使います。塩かげんはお好みで調節しても。
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