☆簡単☆とん平焼き

PATTIE◎ @pattie_recipe
卵1個で作る1人分のとん平焼きです♪
低コストなもやしを使って
簡単で美味しいとん平焼きはいかがでしょうか^^?
このレシピの生い立ち
大好きなとん平焼きを低コストなもやしと、卵1個で作ってみました^^
作り方
- 1
豚肉を食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンに油をひき、豚肉ともやしを炒め、塩胡椒を加える。
お皿に移しておく。 - 3
同じフライパンに(必要そうであれば油をひく)溶き卵を流して焼く。
- 4
手前に炒めた豚肉ともやしをのせ、卵を半分に折りたたむ。
- 5
お皿に盛り、お好みソース、マヨネーズ、鰹節をかけて完成です。
コツ・ポイント
豚肉は大きくなければ切らなくてもOKです♪
似たレシピ

ほぼもやし!罪悪感少なめとんぺい焼き風。
夜食に、罪悪感なく何か食べたい。もやし1袋と卵1個しかない。


とんぺい焼き
キャベツ、もやしたっぷりです。簡単なのに美味しい!!ランチにいかがですか?


もやしとひき肉のとん平焼き風
もやしレシピを増やしたくて、ひき肉と卵を使って一品作ってみました。低コストで超簡単♪


もやし大量消費!簡単とん平焼き
簡単に出来るとん平焼き!もやしで作るので安くて美味しい♫


もやしたっぷり♪豚キムチとん平焼き
簡単に作れてボリュームある一品です♪キムチを入れて、いつもと違うとん平焼きはいかがでしょうか^^?


もやしだけ☆とん平焼き風
もやしと卵だけ‼すぐできます!


♡もやしたっぷり!豚肉なしのとん平焼き♡
もやしと卵のシンプルなとん平焼き♡


とん平焼
玉子3個使ってボリュームたっぷりです。


とん平焼き
もやし、豚肉、卵の三つの食材で出来るボリュームのある一品です!


節約レシピ!もやしのチーズとんぺい焼き
節約レシピ!もやしを使って美味しいトンペイ焼きを作りました。


とんぺい焼き
もやし1袋を無駄なく使って、粉を使わないとんぺい焼きはヘルシーなのでタップリ食べられます。


簡単すぎる!ヘルシーとん平焼き
電子レンジでできてしまうほどとても簡単なとん平焼きです。中の具材はもやしだけなのでとってもヘルシーですよ♡


☆ダシダで!もやしだけっ とん平焼き風☆
もやしだけとは思えないコク☆ダシダって優秀ですね!とろとろたまごが絡んで、おいしいとん平焼き風です☆しかも簡単♪


もやしでとん平焼き☆☆☆
検索7位に感謝☆材料はもやしと豚こま肉と卵があればできる簡単メニューです。もやしが安くて助かります。( ^∀^)


たっぷり豚こまもやしのとんぺい焼き☆ミ
もやしは半袋くらい使って、おなか一杯(^-^)卵一個でも包めたよ!!


もやしたっぷりトンペイ焼き~♪
本場大阪のトンペイ焼きは食べたことないんだけど・・・もやしをたっぷり入れて作りました!ボリュームたっぷりで絶対おいしいよ


とんぺい焼き
豚もやしと薄焼き卵が相性抜群です。味付けを参考にしていただく程度に。


とんぺい焼き(もやし&ちくわ)
卵と豚ばら肉で作る大阪名物とんぺい焼き。今回はもやしとちくわを加えて作りました。


レンチン時短!☆とんぺい焼き☆
レンジでチンするだけなのに、もやしシャキシャキ、卵ふんわりのとんぺい焼きです♡


簡単節約とん平焼き(ノ*>∀<)ノ♡
もやしとキャベツでもりもりかさまししてます(๑•̀ㅂ•́)و✧


時短・とんぺい焼
時短!かつ旨い!主婦の味方(^^)子供たちも喜んで食べるので、卵9個使って3個分作ります(笑)洗い物は少なく(^-^)


簡単一品★豚平焼きもどき
冷蔵庫に余ってそうな半端な食材だけで、ちゃちゃっと作れます。卵で巻いてお好みソースをかけるだけで、豚平焼きもどきの完成!


たっぷり野菜の☆簡単とん平焼き
簡単に居酒屋気分!野菜たっぷりでいただきます


簡単◆とん平焼き
卵焼き用のフライパンで簡単に♪


卵焼き器で簡単♬とん平焼き
卵焼きを作る要領で誰でも簡単に作れます‼︎H29.10.3レシピ動画化♡H29.10.24話題入り♡


とん平焼き
卵料理に困った時に!大葉をのせるとなお美味しいです。


とん平焼き
卵、豚バラ、キャベツを使った簡単了解です。美味しく見える程度にソープや青のり鰹節を使うのが◎足りなければ後でたせばいい


時短とんぺい焼
とんぺい焼を食べたいけど、卵で巻くのが面倒。卵をスクランブルにしちゃえばハードルが下がります。


とんぺい焼き
卵の大量消費に彩りにもってこいのレシピ!マヨネーズとソースのコンビは間違いありません!短い時間でできるので是非!!!


もやしで簡単!節約!とん平焼き
美味しいのに節約にもなる。食べ応えのある料理です。とても簡単でし。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18767912