万能!美味しい南蛮酢(鯵の南蛮漬け)

オリンタ @cook_40158659
一度火にかけるから酢が円やかだし野菜もたくさん食べれる南蛮酢です♪ご飯もたくさん進みますよ!!
このレシピの生い立ち
覚書き
作り方
- 1
玉ねぎ、人参、ピーマン、生姜千切りにします
- 2
中華なべに油を熱し
生姜を入れ香りがでたら、玉ねぎ、人参を炒め、更にピーマンを入れしんなりするまで炒める。 - 3
しんなり炒めたら、
だし汁、酢、砂糖、醤油、塩を入れ沸騰する直前で火を止める。 - 4
今回は定番のアジの三枚おろしを約500gで作りました。
塩胡椒をして薄く小麦粉をつけカラッと揚げたらすぐ南蛮酢へ入れる
コツ・ポイント
とにかく野菜がたくさん入りますが野菜がめちゃくちゃ美味しいのでこのくらい平気♪その日に食べても美味しいですが冷蔵庫に入れて二日目からがもっと美味しい
似たレシピ

簡単!揚げないアジの南蛮漬け☆黒酢
色々使える南蛮酢で!


アジの南蛮漬け
野菜たっぷり、カラリと揚げたアジは南蛮酢でサッパリと美味しくいただけます。冷蔵庫で2~3日なら保管できます。


鯵の南蛮漬け
旬のおいしい鯵を南蛮漬けでいただきます☆カリッと揚げた鯵と彩りよいたっぷり野菜に南蛮酢がしみてとってもおいしいです。


アジの南蛮漬け
アジを南蛮酢で野菜と一緒にさっぱり食べられます。


アジの南蛮漬け☆
肌荒れ改善メニュー☆お野菜たっぷりのメニューです♪暑い夏もご飯が進みます!


鯵の南蛮漬け
うちの南蛮酢は美味しいです。鯵以外にシシャモ、キビナゴなどでも。


揚げないアジの南蛮漬け
すし酢で簡単南蛮酢!たっぷりの野菜と揚げずに焼いたアジでどうぞ!


アジの南蛮漬け
暑い季節に南蛮酢のさっぱりとした味は食が進みます♪


すこし甘めのアジの南蛮漬け
食欲のないときに。野菜たっぷりの南蛮漬けです。甘めの南蛮酢だからお子様にもいいですよ。


骨まで美味しい♪鯵の南蛮漬け
一度食べたら病みつきです♡ 骨まで美味しく食べられるのでカルシウムもいっぱい!


酸っぱくない♡鯵の南蛮漬け
お酢が苦手でも食べれる南蛮漬けです❤さっぱりしてるけど酸っぱくない!食欲無くなる夏にピッタリ!モリモリ食べて〜♡


ご飯にお酒のつまみに…鯵の南蛮漬け❣❣
一度粉をはたいて揚げるので生臭さも気にならず南蛮の甘酸っぱさが、ご飯にもおつまみにも美味しくいただけます❣❣


アジの南蛮漬け
さぱりおいしいアジの南蛮漬けです。野菜は後から入れるので水っぽくなりませんよ♪


アジの南蛮漬け
さっぱりお酢の味がきいた南蛮漬け。


アジの南蛮漬け
野菜が沢山食べれる、子供もパパも大好きな南蛮漬けです


鯵の南蛮漬け
この南蛮酢が好きでよく作ります


新玉葱とアジの南蛮漬け♡お酢でサッパリ♪
新玉葱とアジの南蛮漬け♡お酢のサッパリ♪「アジ南蛮漬け」が話題のレシピになりました。


簡単 アジの南蛮漬け
お酒の肴で作りました^^だしのきいたまろやか酢を最近多用しているので、南蛮漬けでも使ってみました!簡単で美味しい!


鯵の南蛮漬け
だしまろ酢を使えば簡単


さわやか*アジの南蛮漬け
お野菜たっぷりの小アジの南蛮漬けです。レモン風味のあっさりした南蛮漬けです。今回は紫蘇やミツバをのせるのを忘れましたが・・・お野菜ももっとたっぷりのせてどうぞ~♪


鯵の南蛮漬け
鯵の南蛮漬け一人前280㌍です


アジの南蛮漬け
骨を取った身だけの食べ易い南蛮漬けです。


アジの南蛮漬け
たっぷり野菜も一緒に小魚を骨ごと食べてカルシウムを摂りましょうサッパリお酢で夏バテも防止


野菜たっぷり☆鯵の南蛮漬け
'11.05.29、話題入り感謝♬酸っぱい味が苦手な方でも食べ易い南蛮酢カルシウムもたっぷり♥お好みの野菜でどうぞ


鯵の南蛮漬け
濃い味付けの南蛮漬けです。野菜が多めに入っています(^_^)v


アジの南蛮漬け
夏に食べたくなる南蛮漬け


アジの南蛮漬けさっぱりタイプ
南蛮漬けというより野菜マリネの中にアジも入ってる感じ


鯵の南蛮漬け
揚げずに簡単!ヘルシー南蛮漬けです✿


アジの南蛮漬け ミョウガを入れて
南蛮酢につけた野菜が美味しいです!


アジの南蛮漬け
アジと玉ねぎと南蛮酢って、絶妙なハーモニーなんです♬♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18769601