太刀魚の和風ハンバーグ

れんこんでふわふわ！子供も大好きな和風ハンバーグです。

麩・れんこん・豆腐が入ったヘルシーな和風ハンバーグです。あっさりしているのにふわふわです♪

レンコンをすりおろしてハンペンと混ぜるだけで、ふわふわ美味しい和風ハンバーグ。ヘルシーですよ。

ふわふわ豆腐にシャリシャリ蓮根♡タレは麺つゆで超簡単！「蓮根ハンバーグ」の人気検索トップ10入りありがとうございます♪

ハンバーグヘルパーで簡単蓮根和風ハンバーグ☆

ふわふわのハンバーグの中に蓮根のシャキシャキが美味しい！

刻みレンコンが入っていて「さくさく」とした食感が良いと思います。

れんこんをすりおろして、鶏のミンチでハンバーグにしました。上から生姜餡をかけて食べやすく^_^

小口切りのゴボウが入った和風ハンバーグです。

鶏ひき肉と豆腐でフワフワなハンバーグにし上がります！あっさりしてるので1人で、2個は食べられます(*^_^*)

レンコンがしゃきしゃき、ポリポリおいしい和風味の小さいハンバーグです。

ハンバーグをあっさり食べたい時、カロリーが気になる時はお豆腐とレンコンであっさりお勧めです　子供たちにも大好評です！

れんこんの食感を残した和風ハンバーグです。シャクシャクして美味しいですよ。

基本のハンバーグにれんこんを入れるだけ！いつもとちょっと違う食感に。

ふわふわトロトロ和風ハンバーグ(^^)

つくれぽありがとう！蓮根すりおろし＋枝豆＋小エビを焼きました！蓮根の一部を粗くみじん切りにして混ぜて歯ごたえプラス

九条ネギをのせたり、おろしポン酢をそえても美味しいと思います。れんこんとしょうが風味のハンバーグにポン酢がよく合います。

蓮根（レンコン）が少し余っていたのでふと思い立ち、レンコンを加えたハンバーグを作ってみました！なんとなく合いそうなので、醤油やみりん、生姜等も加えて和風なお味に。まあ、だいたい想像できる味かとは思いますが、レンコン入りのハンバーグもなかなかにイケます！サクサク食感のレンコンがアクセントになってますし、生姜風味の甘じょっぱい醤油味もC'est tres bon!味が濃いので白いごはんのおかずやお酒の肴としてもベストマッチ！作るのも簡単ですし、ガッツリ食べられてボリュームも満点！こちらもまたおススメなハンバーグアレンジですよ☆

みじん切りにした蓮根のシャキシャキとした食感がとっても美味しいです。蓮根、豆腐が入っているのでとてもヘルシーでさっぱり。

簡単♪レンコンのハンバーグ＾＾お弁当にも好評です(*^^*)

豆腐を入れふわふわの和風ハンバーグです。

蓮根入りの和風ハンバーグです。

蓮根のシャキシャキした歯ざわりをそのまま詰め込んだ、豆腐入りの和風ハンバーグです。あっさり味でお箸もすすみますよ。

豆腐が入っているのでふわふわになりますよ！

レンコンのコリコリとした食感ときのこソースが美味しい和風のハンバーグです♪

豆腐でかさまし＆ヘルシーに！蓮根のシャキシャキ感がアクセントになっています

あっさりさっぱりな和風ハンバーグです

肉を使わない野菜ハンバーグです！野菜をたくさん食べて欲しいときにおススメです(^^)/

根菜類を入れた和風ハンバーグ！ソースなしでも十分美味しいです。

ふっくらフワフワの和風ハンバーグです。