イカとセロリとネギの塩炒め

花咲くいろは @cook_40068113
素材の色と風味を楽しむため、
シンプルな塩味に仕上げました。
このレシピの生い立ち
外食した際に食べた料理が美味しかったので、再現してみました。
作り方
- 1
イカを5㎜幅に切り熱湯で1分ゆでザルにあげておく。
- 2
白ネギは斜めに、セロリはそぎ切りにしておく。
- 3
鍋に油をしいて、2と●の調味料を入れて炒める。
- 4
3がしんなりしてきたら塩・黒胡椒で味を調節する。
- 5
1を加えて、強火でさっと炒め水分をとばせば完成。
コツ・ポイント
長く炒めすぎるとイカが固くなってしまうので注意しましょう。
似たレシピ

いかとセロリとしょうがの甘酢炒め
セロリとしょうがのさわやかな風味をさっぱりとしたお酢の味わいが引き立ます!素材の味を楽しめるシンプルな炒め物です♪


セロリとエビとイカの簡単炒め♪
セロリとエビが合うんです!そこにイカも入れました。味付けは素材の味を活かすためにシンプルに。


チンゲン菜といかのさっぱり☆塩とろみ炒め
いかとチンゲン菜の簡単炒めもの♪生姜の香りとえのきだけの風味でさっぱり☆とろみのある塩味が素材のうまみを引き立てます!


セロリとイカの塩炒め
いかとセロリあっさり塩味に炒めました


イカとセロリのペペチ風炒め
イカとセロリって相性抜群!にんにく風味が食欲そそりますよぉ(*´∇`*)晩酌のアテとしてもどーぞ♪


セロリとイカの塩炒め
塩とこしょうのシンプルな味。レモンでサッパリさわやかに♪


イカとセロリのコーンバター醤油炒め
旬のイカとセロリで簡単居酒屋風メニュー♪香ばしい焦がし醤油とバターの風味が食欲をそそります♡おつまみやあと一品にも!


イカとセロリの炒め物★中華 塩炒め
サッと炒めるだけ。10分以内で完成!超時短レシピ!シャキシャキの塩味セロリが子供に人気!


いかとセロリのバター炒め
セロリの風味と、にんにくがぴったりのおいしい一品♪


イカがしっとり柔らか~い*セロリの塩炒め
特売の赤イカもしっとり柔らか♪セロリとニンニク、塩胡椒でシンプルに炒めました♪


★イカとセロリの海鮮☆中華☆塩炒め★
塩味の中華お総菜★簡単なのにデパ地下の味★お弁当のおかず、おもてなしの一品にもどうぞ♪


いかとセロリの炒めもの
いかの歯ごたえとセロリのシャキシャキ感が良く合います♪シンプルな味つけなので簡単!


イカのわた炒め(肝)
スッゴく簡単で身がふっくり!プリプリです。シンプルな素材で濃厚ワタ味。


セロリとイカの塩麹炒め
簡単、速くておいしい炒め物。塩麹でイカの旨味と柔らかさが増して、おかずや、おつまみにもいい一品です。


イカとセロリの塩炒め
シャキシャキセロリとやわらかいかの絶妙なハーモニー♪さっぱり塩にんにくでいただきます!真っ白に鷹の爪の赤が…♡


イカとネギのニンニク炒め
ニンニクとペッパー風味が美味♪


いか+セロリの炒め物・中華taste
サッパリ素材のアッサリ炒め。


イカとセロリの炒め物
セロリのクセも、にんにくとナンプラー、レモン汁でよい風味に変わります。葉までモリモリ頂けます。


ごま油香る ~ 小松菜と卵の塩炒め ~
ごま油の風味のシンプルな塩味の炒め物です。


イカとセロリの炒め物
イカの皮を剥くのが苦手なので簡単に食べようと。。。


セロリとイカの炒め物
セロリの食感が良く イカと炒める事でセロリ独特の強い味が 柔らかくなり食べやすくなります


いかとセロリの炒め物
一夜干しのいかとセロリの炒め物です!さっと簡単美味しい!


イカとセロリの炒め物
☆ピリ辛 ペペロンチーノ風☆


ジャガイモとセロリ炒め
シンプルな味つけですが、スイートチリソースをかけることで、アジアン風になり食欲がわきます!お酒のおつまみにもGOOD!


イカとセロリ、キノコの居酒屋風♥炒め物
イカとセロリ、脚付きなめこを使った、バター醤油味の炒め物です♪


☆ツナとセロリのコンソメペッパー炒め☆
コンソメ風味でセロリがいっぱい食べれます♪ブラックペッパーをたっぷり効かせて☆


簡単!美味しい! イカとセロリの塩麹炒め
とっても簡単でシンプルなのに美味しくて、パクパクご飯が進みます。


いかとブロッコリーのねぎ塩レモン炒め
レモンでさっぱり!食材のうま味たっぷりのシンプルな炒めもの。素材の味をしっかり味わえる一品です。


イカとセロリの胡椒炒め
切って炒めるだけお手軽レシピです。お酒のツマミにいいですよ!!


イカとセロリの生姜とイカわたの炒めもの
寒い冬には生姜!イカわたのコクとセロリのシャキシャキ感がポイントです☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18790880