イカとセロリとネギの塩炒め

花咲くいろは
花咲くいろは @cook_40068113

  素材の色と風味を楽しむため、
    シンプルな塩味に仕上げました。
このレシピの生い立ち
外食した際に食べた料理が美味しかったので、再現してみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 短冊イカ 250g
  2. 白ネギ 1本(約150g)
  3. セロリ 1本(約150g)
  4. ●固形コンソメ 1個
  5. ●水 50ml
  6. ●酒 小さじ2
  7. ●しょうゆ 少々
  8. 少々
  9. 黒胡椒 少々
  10. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    イカを5㎜幅に切り熱湯で1分ゆでザルにあげておく。

  2. 2

    白ネギは斜めに、セロリはそぎ切りにしておく。

  3. 3

    鍋に油をしいて、2と●の調味料を入れて炒める。

  4. 4

    3がしんなりしてきたら塩・黒胡椒で味を調節する。

  5. 5

    1を加えて、強火でさっと炒め水分をとばせば完成。

コツ・ポイント

長く炒めすぎるとイカが固くなってしまうので注意しましょう。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

花咲くいろは
花咲くいろは @cook_40068113
に公開

似たレシピ