仙台麩と小松菜の煮浸し
ミシャトモ @cook_40049532
宮城県の名産品「仙台麩(油麩)」と小松菜を合わせた、こっくりほっこり優しい味の煮浸しです♪
このレシピの生い立ち
私が一番好きな仙台麩の食べ方です。
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜の根元を切り落とし、4等分に切ります。
- 2
1cm幅程度に切った仙台麩を熱湯につけて戻し、水気を絞ります。
- 3
お鍋に●印の材料を入れて弱めの中火に掛け、沸騰してきたら、小松菜の茎側を入れます。
- 4
3)が再沸騰したら、小松菜の葉と2)を加え、小松菜の葉がしんなりするまで1~２分程煮て出来上がりです。
コツ・ポイント
こってりめがお好みの場合は、切った仙台麩を熱湯で戻さず、そのままお鍋に入れてOKです。
リアクション
似たレシピ
簡単☆小松菜と切り干し大根の煮浸し
小松菜の煮浸しと切り干し大根を入れてみました☆やさしいお味です。
☆小松菜と厚揚げの煮浸し☆
小松菜と厚揚げだけで作ったシンプルな煮浸しです☆小松菜の香りが苦手な方も、煮浸しなら食べやすいのでオススメです(^-^)
ちりめんじゃこと小松菜の煮浸し
定番の小松菜の煮浸しにちりめんじゃこを加えました。
小松菜と油揚げの煮浸し
定番☆小松菜と油揚げの煮浸し
mirumiru☆ 
小松菜の煮浸し♪
小松菜の風味とシャキシャキ感を生かした私の好きな煮浸しです(^.^)b
小松菜と油揚げのレンジ煮浸し
小松菜と油揚げのレンジ煮浸しです(^^)
小松菜の煮浸し
シンプルな基本の小松菜の煮浸しです。
小松菜と厚揚げの煮浸し
小松菜と厚揚げで簡単に煮浸し。
しらすと小松菜の煮浸し♡
ほっこり優しい味の煮浸しです♡日本人に不足しがちなカルシウム、鉄、ビタミンCが豊富な小松菜を使った、我が家の常備菜✩
小松菜の煮浸し
あっさり系の小松菜の煮浸し
小松菜とわかめと舞茸の煮浸し
小松菜の煮浸しに舞茸のとわかめの風味を加えてみました。懐かし～い味がすると思います。
♡農家直伝♡小松菜と油揚げの煮浸し
温かくても冷やしても美味しい小松菜の煮浸しです。
小松菜と油揚げの煮浸し
甘くない出汁の味の小松菜の煮浸しです。
lina0211 
小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜と油揚げの煮浸し
油揚げの油を拭き取らずに簡単に出来砂糖を使わないので甘味のない小松菜と油揚げの煮浸しです。
小松菜とすだれ麩の煮浸し♡
高タンパク低脂肪のお麩と、鉄分豊富な小松菜を優しい味でいただきます♡ヘルシーなのでダイエット食にもぴったり！
筍と小松菜の☆簡単☆煮浸し
筍と小松菜と油揚げで簡単ほっこり煮浸し♪♪小松菜を下茹でするので臭みもありません♪♪
小松菜とちくわとしらすの煮浸し♪
ささっと短時間で出来る小松菜の煮浸しです。カルシウム、鉄分補給♪
☆小松菜と豚肉と厚揚げと人参の煮浸し☆
ほんのり甘い味でお子さまでも食べやすい煮浸しです(^_^) 小松菜があまり得意でない方も、煮浸しなら食べられるかも?
超簡単小松菜の煮浸し
とにかく簡単、優しい味の煮浸しです。
ゆかりのイブクロ 小松菜と油揚げの煮浸し
栄養価の高い小松菜の煮浸し。モリモリ食べれます。
小松菜の煮浸し
弁当の一品にも、作り置きにも最適！優しい味の煮浸しです。
☆小松菜とツナと厚揚げの煮浸し☆
煮浸しにすると小松菜の苦味も気にならないので、小松菜が苦手な人にも◎ 冷やしても温めても美味しいですよ(^-^)☆
定番常備菜♪小松菜煮浸し
定番の小松菜煮浸しです♪
【副菜】小松菜とエノキの煮浸し
定番煮浸しを小松菜で♪
ナスと小松菜の煮浸し
ナスの煮浸しにしようとしたらナスが足りなかったので小松菜を入れたら…と思いつきです。
夏海まま 
小松菜煮浸し
夕飯の一品に、お弁当の片隅に…と、作った小松菜煮浸しです。
Lunchplate 
小松菜の煮浸し
秋色小松菜の煮浸し
こまつなと揚げの煮浸し
こまつなと揚げの煮浸しを作りました。
小松菜と麩の煮浸し（離乳食・後期）
野菜嫌いな赤ちゃんでも、大丈夫♪お麩にお出汁がしみて食べやすく♪小松菜とお麩の出汁の煮浸し⭐︎
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18800441
