*とろりやわらか*里芋の簡単煮っころがし

*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451

優しくとろける里芋に、お出汁の効いた甘辛のだし汁がご飯に嬉しい*転がして煮ることで、形を崩さずしっかり味が染み込みます。
このレシピの生い立ち
胃が悪かった時期に、優しい里芋煮が食べたくなり作りました。いつも鶏肉や椎茸を入れていましたが、シンプルな里芋のみバージョンも素朴で安心します…♪まぁるい里芋だけだから、お玉で底からすくう必要がなく、転がすだけで味が行き渡るのが嬉しいです*

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材料

約2人分
  1. さといも(冷凍) 300g
  2. 煮汁用材料
  3. 醤油 小さじ2
  4. 和風だし顆粒(鰹でも昆布でもOKです) 小さじ2分の1
  5. 砂糖 小さじ2分の1
  6. 料理酒 大さじ2
  7. 200cc

作り方

  1. 1

    *材料について*さといもは予め皮がむかれた冷凍のものを使っています。解凍はせず、凍ったまま煮ていきます。

  2. 2

    煮汁用材料をすべてお鍋にいれ、さっと混ぜます。

  3. 3

    さといもを入れ、一煮立ちさせます。

  4. 4

    煮立ったら落とし蓋をのせ、弱火にして10分煮込みます(私は落とし蓋を持っていないので、アルミホイルを落としています^^)

  5. 5

    煮込んでいる途中、2~3分おきに落し蓋を外し、お鍋を傾けてさといもを転がします。まんべんなく味が行き渡ります*

  6. 6

    10分経ったら落し蓋を外し、中火にします。

  7. 7

    焦げ付かないよう、お鍋を傾けてさといもをころがしながら、約5分間煮詰めていきます。

  8. 8

    煮汁が3分の1くらいまで減り、とろみが出始めたら火を止めて完成です。

コツ・ポイント

ころがしながら煮込む&煮詰めることで、さといもの形を崩さずにまんべんなく味を染み込ませることができます。また、ご飯に合うようしっかり目の味付けになっているので、薄味派の方は醤油を小さじ1に減らしてみてください^^

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レシピ作者

*モモのごはん*
に公開
30代一人暮らし会社員のモモです。「胃の容量には限りがあるから、おいしいものしか食べたくない!」「推しのライブたくさん行きたいから食費節約したい!」というワガママな自分にご飯を作っていたら、レシピが色々生まれました。つくれぽいつも嬉しく感謝です☆彡Nadia Artist としてもレシピを発信しています。https://oceans-nadia.com/user/287005
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