いんげんと豚肉のピリ辛炒め

sサロネーゼ
sサロネーゼ @cook_40158170

夏のスタミナメニューです♫
このレシピの生い立ち
いんげんをたくさんいただいたので消費レシピを考えました。

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材料

4人分
  1. 豚ロース肉 200g
  2. いんげん 200g
  3. 塩、こしょう 少々
  4. 少々
  5. しょうが千切り 大1
  6. ねぎ(みじん切り) 10センチ分
  7. にんにく(みじん切り) 1片
  8. 豆板醤 小1
  9. ごま 適量
  10. 合わせ調味料
  11. 大1
  12. しょうゆ 大2
  13. オイスターソース 大1
  14. 砂糖 小1

作り方

  1. 1

    豚肉は、1センチ幅に切りいんげんは斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油をひきネギ・にんにく・しょうが・豆板醤を香りがたつまで炒める。

  3. 3

    2に豚肉を加え白くなってきたらいんげんを加えて炒める。

  4. 4

    いんげんの色が鮮やかになってきたら合わせ調味料を加えて味付けする。仕上げにごま油をまわしかける。

コツ・ポイント

いんげんを加えたら強火で一気に炒め合わせ調味料の水分をとばしてください。

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レシピ作者

sサロネーゼ
sサロネーゼ @cook_40158170
に公開
食べること大好き、料理すること大好きな主婦です。料理することで、家族、友達、まわりのひとの幸せな笑顔を見たくて日々楽しく食事を作っています。健康で安全かつ簡単な料理を研究してます。ブログは下記URLです。http://ameblo.jp/s-cooking/
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