作り方
- 1
食べやすい大きさにカットした なす・ピーマン・カッコ内の野菜等を 素揚げする。
- 2
大根おろしを作り おろした大根汁の中に めんつゆを注ぎ、そうめんのつけ汁くらいの味にする。
- 3
素揚げした野菜を 大根おろしつゆの中に漬けて おろししょうがを加えて味をなじませる。
- 4
出来立てでも 冷蔵庫でひんやりひやしても good!
コツ・ポイント
しいたけ・ししとう・長ねぎ、等
加えても美味しいです。
大根おろしのおろし汁もそのまま使えて
さっぱりしていますよ~。
似たレシピ

なすとピーマンの揚げ浸し
素揚げをすると、コクがあっておいしいです。


ナスの揚げびたし
なすを素揚げするだけの簡単おかず!


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さっと素揚げすることで野菜が柔らかくなって、旨味が凝縮されます。油はオイルポットに入れるなどして再利用しましょう〜。


茄子&ピーマン♡揚げ浸し♡
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ナスとピーマンの揚げ浸し
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ナスの揚げびたし
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夏に美味しい☆茄子とピーマンの揚げびたし
そのまま素揚げしてめんつゆに浸けるだけ♪色んな野菜で楽しめます☆素麺の具にも◎♪◆2013/7/5…75個目話題入感謝◆


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茄子とピーマンの揚げ浸し
夏になると我が家の定番、茄子を素揚げして浸し液に漬け込んで冷やして食べます。ピーマンも一緒に食べましょう。


超簡単!めんつゆ使って茄子の揚げ浸し♡
熱々もいいけど冷やして食べると美味しさ↗↗↗素揚げした茄子をめんつゆに漬けるだけ!暑い日の夕ご飯に是非~☆*゚


✿なすの揚げ浸し✿
我が家の夏の定番メニュー♫素揚げして、めんつゆに漬けるだけ素材の味を活かしてシンプルに頂きます(◕‿◕✿


茄子ピーマン☆夏野菜の揚げびたし
ピーマンや茄子 ミニトマトが沢山採れるので 素揚げしてめんつゆをかけただけ!いっぱい食べちゃいます


簡単☆。・*ナスの冷え冷え揚げ浸し
素揚げしたなすびをキーンと冷やして、大根おろしと麺つゆをタップりかけて。 美味し~♪ これからの季節にピッタリです。簡単でオススメ^^


ナスとピーマンの揚げびたし
フライパンでさらっとあげて簡単です


ナスとピーマンの揚げ浸し
ご飯が進むおかず(^^)出来立ても美味しいけど、冷ましてからだと味が染みて美味しいです☆


なすとピーマンのみぞれ揚げ浸し
これからの暑い時期にいかだですか?夏ばて気味でもペロリといけます♪


なすの揚げ浸しおろし添え
素揚げしたなすをさっぱり美味しくいただけます。メインのおかずにもどうぞ♪


ナスとピーマンの揚げびたし
夏にはやっぱり夏野菜ですねえ。ナスのような水分の多い野菜はデトックス効果もあるようです。ピーマンの香ばしさもまた食欲をそそります。


ナスの揚げ浸し
ナスを素揚げにして出汁に漬けるだけ〜


ナスの揚げ浸し
食べる前日に作ると次の日にはおかず一品作らなくてもOK(≧∇≦)めんつゆは濃さをお好みで調節してくださいね。


揚げ浸し~茄子、南瓜、ピーマンで♪
夏はこれ!定番の揚げ浸し♪大皿に盛ればおもてなしの一品にもなります♪


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日持ちするので保存に弁当のおかずに便利です。


さっぱり◇茄子の揚げ浸し◇ねぎだくで
素揚げした茄子ときのことピーマンにねぎだくのたれをかけて、冷やして味を染みこませると・・・さっぱりした揚げ浸しに!


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茄子とピーマンの揚げ浸し
夏はやっぱ!この一品!最高!!!刻み生姜、大根おろし、茗荷谷、ネギなど好みの薬味で♪


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夏野菜を使った、簡単すぎる副菜(^^)冷蔵庫で冷やしても美味しい!!

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