ご飯が進む!ぶりの中華風煮込み

MAIちゅん☆
MAIちゅん☆ @cook_40051405

甘めのタレがご飯によく合います。臭み抜きの霜降りなしでも美味しく作れて簡単!
このレシピの生い立ち
ぶりといえばぶり大根、照り焼き…ひと味違うものが食べたい!と思い、中華風な煮込みにしては!?と作ってみたらご飯が進む美味しいおかずになりました。

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材料

2人分
  1. ぶり(今回はアラ 400g(切り身なら2切れ)
  2. ごま 大さじ1
  3. 生姜 15〜20g
  4. にんにく(写真では桃屋のきざみにんにく使用) 2かけ(約15〜20g)
  5. ☆醤油 大さじ2
  6. ☆砂糖 大さじ2
  7. ☆酒 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ2
  9. ☆酢 大さじ1
  10. ☆水 300cc

作り方

  1. 1

    生姜を皮ごと粗いみじん切りにする。
    生のにんにくを使う場合はにんにくも粗いみじん切りに。

  2. 2

    鍋に胡麻油、1の生姜、にんにくを入れ弱火で炒めて香りを出す。

  3. 3

    ジュッと音が出始めたら焦げない内にぶりを入れ、焼き目をつける。

  4. 4

    全体に焼き色がついてきたら☆の調味液を入れ、約20分煮込む。火加減は中火〜弱火で時々崩れない程度にぶりを返す。

  5. 5

    煮汁が半分ほどの量まで煮詰まり、とろみと照りが出てきたら出来上がり。

コツ・ポイント

生姜、にんにくはたっぷり。すりおろしでも良いですが、やはり粗いみじん切りの方が香りが出て美味しくなります。

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