簡単♡きのこのクリーム煮

aaastar @cook_40049320
きのこはカロリーオフでなおかつお腹もみたされます。ダイエットのかたでもおいしく食べれますよ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に~
作り方
- 1
フライパンにバターをひいて玉ねぎ、きのこ類、キャベツを塩コショウで炒めます。
- 2
①に火がとおってしんなりしたら小麦粉を入れます。ここで全体的にからめるようにしてくださぃ。
- 3
牛乳を少しずつ入れてて全体にからめていきます。
そこにコンソメキューブ入れます。 - 4
10分くらい煮込むとトロミがでてくるので出来上がりです☆
コツ・ポイント
小麦粉を入れるときしっかり全体にからめること。後でダマにならないようにする為です。
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