博多の味!簡単ごまサバ!

1503 @cook_40078507
博多の家庭の味?!
ちょっと甘めで子供たちも大好き!
もちろんおつまみにも最高です(ฅ'ω'ฅ)♪
このレシピの生い立ち
博多っ子の家庭の味。
我が家では、青魚を子供たちに食べさせるため、という大義名分のおつまみです。
居酒屋であるごまサバでは足りないもん!w
作り方
- 1
三枚に下ろした鯖の皮を剥ぎます。
- 2
切って、ボウルに入れ、醤油、みりん、生姜を混ぜます。ゴマを(すりごまがない場合は、指でつねるように潰しながら)まぶす。
- 3
最後に盛り付けて、ネギをかけたら出来上がりです。
コツ・ポイント
新鮮な鯖を見つけたら作りたくなります(^q^)
甘めに作るのが九州らしいのかな?
ご飯にのせて、かつおやアゴ、昆布のだしスープでお茶漬けにしても美味しいです♡
似たレシピ

鯖のさっぱりごまがらめ
お酢がはいっているのでさっぱりした味になっています。ごはんにもお酒のおつまみにもいいです!子どもも食べてくれます。


さばのごましょうゆ煮
さばの苦手な人にお勧め(^—^)好きな人にも もちろんお勧めですお弁当にもいいですよ


我が家のほうれん草の胡麻和え
甘めで、子どもたちも好きなレシピです。


胡麻ぶり
大好きなぶりと胡麻の組み合わせ♬


簡単激ウマ♡真サバの胡麻ユッケ風
サバdeユッケ♡日本酒に合いすぎます〜〜!余れば〆のお茶漬けへと…♡ごま醤油がたまりません!


♡簡単〜さばの煮付け♡
子どもも大好き♡ご飯の進むさばの煮付けですσ(≧ε≦o)


サバのごま酢だれ
お魚は、大好き。でも、お酢は苦手・・という子供たちに食べさせたい! たれは、お味噌が入ってさらに食べやすくなっています。


さばのトウバンジャン焼き
子供たちに人気の高山市学校給食のメニューです!


☆簡単おかず☆ホクホクじゃがのゴマ醤油
熱々ホクホクのじゃがいもにゴマ醤油かけて、子供たちのご飯がすすみますd(^-^)もちろん主人のビールも.:*:・'°☆


サバの味噌煮
ちょっと甘めのみそだれが子供に好評でした。


サバのなめろう
米と酒のつまみに最高です


【保育所レシピ】さばのごまみそ焼き
子どもたちはお魚が大好き。ご飯がすすむ味付けの一品ですよ。


鯵のごま醤油漬け
お酒のアテに。お茶漬けにしても美味しいのだ。


サバの竜田揚げ
魚好きな子供たちのために(自分のメモ用に)


子供が大好きなほうれん草の胡麻和え♡簡単
子供たちが大好きな甘めのほうれん草の胡麻和えです♡ペロリと一瞬でなくなります^ ^


さばの味噌煮
甘めの味付けで子供達も大好きです


簡単!さばの西京漬け
魚嫌いな子供たちもよく食べます!


鶏もつの甘辛煮♡
酒の肴はもちろん、子供たちも大好きになるモツの甘辛煮です。ちょっと、手をかけてあげればすご~い!!もう、家庭の味です


フライパンで簡単!サバのあまから丼
缶の煮汁も使うので、調味料も少なく、とっても簡単です。少し甘めで濃い味にすると、ご飯が進みます!


✾鯖のゴマ照り焼き✾
雑誌で見つけたレシピを備忘録として…いつもとちょっと違う鯖の食べ方♪胡麻が香ばしくて美味しいです!


さばのケチャップ煮☆圧力鍋
子供が好きなケチャップ味。骨があって魚は苦手っていう子に骨ごと食べて欲しいなぁ✿2011.3.30話題入り感謝✿


鯖の胡麻味噌煮
激ウマです。


さばの銀紙包み
給食で大好きだった一品☆甘めの味噌で子どもも大好きです♪


さばの味噌煮♪
少し甘めな煮汁たっぷりで、子供も好きなさばの味噌煮です♪


簡単☆サバの胡麻竜田
サバを胡麻しょうゆで漬けこみ揚げ焼きに♪ビニール袋で洗い物ナシ♪


ワカメとカニカマの磯の香り天ぷら♡
おつまみはもちろん子供たちも好きです♡


簡単♪うちの甘め&柔らか豚しょうが焼き
うちは何でもちょっと甘めが好き♪これがうちの黄金比率です!3歳の子供は固いお肉はすぐ出してましたが、これは大好きです♪


骨なし鯖で竜田揚げ。
大好きなメニューです♡骨なしなので骨を気にせず子どもたちも食べやすいです。


簡単☆少し甘い鯖の味噌煮
甘めの煮魚が好きなので、少し甘めの味噌煮です。簡単にできます。


エビ家の定番 簡単♡エビ天丼♡
子エビたちも大好きなエビ天丼♡丼つゆはちょっと甘めに仕上げてます☺

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18914259