ぶりの照り焼き☆和からしがらめ

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781

和からしを、照り焼きだれと一緒に焼き付ける事で、辛さが和らぎ風味アップ⤴納豆付属のカラシ消費にも☆
このレシピの生い立ち
納豆についているカラシは、なんとなく水っぽくて酸味が効いている様な…いつも『ぶり照り』を食べる時に付けていた和からしを、からめダレに混ぜて焼いてみたら、味が馴染んで美味しかったので♪

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材料

  1. ぶりの切り身 2切れ
  2. 少し
  3. *醤油 大さじ1
  4. *酒 大さじ1
  5. *みりん 大さじ1
  6. *砂糖 大さじ1
  7. 和からし(納豆付属) 1~2袋
  8. 炒め油 適量
  9. 水溶き片栗粉 お好みで

作り方

  1. 1

    ぶりの切り身に塩をまぶし、20分程置く。流水で洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取る。

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れて中火にし《盛り付ける時に『上』になる面》を『下』にして並べる。少し焦げ目が付くまでそのまま。

  3. 3

    5分程焼いたら裏返し、こちらもうっすら焦げ目を付ける。ぶりを端に寄せ、キッチンペーパーでフライパンの余分な油を拭き取る。

  4. 4

    *を混ぜ合わせて加え、ぶりにからめて焼き付けていく。先に焼いた面を上にして、盛り付ける。

  5. 5

    お好みで…フライパンに水(分量外)を少し入れて残ったタレを薄め、水溶き片栗粉でとろみを付けて、表面に塗る。

コツ・ポイント

焼き時間・調味料は、お好みで加減して下さいね。

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レシピ作者

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781
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《食べる事にマメな一家》に育った私…が築いた一家は、これまた《食べる事にマメな一家》(笑) とにかく〈何でも〉よく食べる!        子供達の為に!と、食材選びに《ストイック》になった時期もありましたが、今は《バランスのいい食事》を心がけています☆ つくれぽ☆いただくのって、こんなに嬉しいものなんやぁ!を実感中です☆ありがとうございます☆
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