もやしとにらの卵とじ

気まぐれさっさ @cook_40111055
安くてうまい、ご飯が進む味!!
このレシピの生い立ち
父が酒のつまみによく食べていて、野菜の高い時期にはよく食卓に並んだ母の味です。
作り方
- 1
フライパンに油をひき、もやしを炒める。透き通ってきたらニラを入れる。砂糖、醤油、味の素をいれ全体にからめる。
- 2
卵をとき、流し入れる。箸で二、三か所さっと混ぜてごまを振りかけたら完成。
コツ・ポイント
卵は半熟がお薦め。卵を入れたら混ぜすぎない。
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ご飯が進む一品です(๑˃́ꇴ˂̀๑)


もやしの卵とじ
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✿栄養満点✿野菜の卵とじ✿
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