菜の花と長ネギのちょっと和風パスタ

chocomoco @cook_40090516
長ネギと菜の花であっさり和風パスタ。調味料は少なくて楽だけど、菜の花の火の通し方がポイントです。
このレシピの生い立ち
長ネギと鶏肉が安かったので、冷蔵庫の菜の花と合わせて和風パスタができないかと思って。
作り方
- 1
長ネギは全部薄い斜め切りにし、でき上がり後の乗せる分を分けておきます。鶏肉は薄切りに。菜の花は根本の乾いた部分を切る。
- 2
パスタを茹でるお湯4リットル強の大さじ2杯の塩を加えます。
にんにくは大きめのみじん切りにしておきます。 - 3
お湯が沸騰したらパスタをいれ、袋の表示より1分短くタイマーをセットします。
- 4
にんにくとオリーブオイル大さじ2をフライパンに入れ、温め香りが出たら鶏肉を入れて炒めます。
- 5
鶏肉に軽く火が通ったら火を止めてふたをしておきます。
- 6
パスタのゆで時間が残り3分を切ったら、パスタのゆで汁をお玉1杯と酒、しょう油をフライパンに入れ火をつけ沸騰させます。
- 7
残り2分になったら、菜の花と長ネギをいれふたをして蒸し煮にします。
- 8
茹であがったパスタとあえて出来上がり。菜の花を一度取り出して盛り付けた方が見た目はきれいに盛り付けられます。
コツ・ポイント
菜の花はあまり火を通しすぎるより、しゃっきり感を残すようにするとおいしいです。我が家は薄味なので、物足りない場合は顆粒のだしを加えたりしょう油を多めにすると良いと思います。菜の花も半分に切った方が食べやすいかも…。
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