メジナのピリ辛マヨ炒め♫

戦うコックサン
戦うコックサン @cook_40033537

白身の魚ならなんでも^^
揚げて絡めるちょっと中華風な一品♫
ご飯にもビールにも合うよ♡
このレシピの生い立ち
大分、メジナの食べ方も底を尽きてきたので^^;
ちょっと変わったレシピを引っ張ってきました♫

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材料

  1. 白身魚(今回はメジナ 半身
  2. 片栗粉 大さじ1~
  3. マヨネーズ 大さじ4
  4. 豆板醤 小さじ1
  5. 牛乳 大さじ1
  6. 塩・コショウ 少々
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    メジナの捌き方は刺身編を参考にしてね^^

  2. 2

    3枚におろしたら、真ん中の骨を抜く

    ちなみにおいら、↑コレと皮引きが大嫌いです(--;  笑

  3. 3

    皮を引き、一口大に切ります

  4. 4

    こんなもん・・・
    (--;って見難い写真だな;   爆

  5. 5

    マヨネーズと牛乳は合わせておく。
    豆板醤はフライパンへ

  6. 6

    ④に塩コショウを軽く振り下味をつけておく

  7. 7

    ⑥に片栗粉を薄くまぶす

  8. 8

    180℃の油でカラッと揚げる

  9. 9

    揚げてる間に⑤の豆板醤に火を入れる。
    フツフツしてきたら軽く混ぜ火からおろし冷ましておく

  10. 10

    ⑨が冷めたら⑤の牛乳マヨを加え混ぜる

  11. 11

    ⑧が揚がったら⑩に投入(火はつけてないよ!)混ぜ合わせて出来上がり

  12. 12

    ブロッコリーや唐辛子などを彩りに添えてどうぞ^^
    赤みはパプリカなどでも良いですよ♫

コツ・ポイント

骨は残さない♪
カラっと揚げる・・・くらいかな? 特にはないなぁ^^;

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戦うコックサン
戦うコックサン @cook_40033537
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つくれぽのコメント滞っていて申し訳ございませんでした😱📖☡_✍ https://ameblo.jp/baratie-cooklemon🍋もやってます😋お気軽に声をかけてやってください密かに喜びます((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ料理と海と懐かない猫を愛する♡実は戦わないコック(チビなす)でした(笑)
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