なすと鶏の南蛮漬け

しょしらてば
しょしらてば @cook_40022228

なすが秋なすになりとても美味しくなりました。
このレシピの生い立ち
ナスがメインです。本当はなすだけでもいけますが、メインにはならないので鶏肉を加えました。インゲン、ズッキーニ、セロリ、カボチャなど色々な野菜が合います。

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材料

  1. なす 6個
  2. 鳥手羽元 8本
  3. ピーマン 100グラム
  4. ミニトマト 10個
  5. 2つまみ
  6. コショウ 適量
  7. サラダ油 適量
  8. 唐辛子 1~2本
  9. 砂糖 大さじ4
  10. しょう油 大さじ4
  11. 大さじ4
  12. 青しそ 適量

作り方

  1. 1

    鳥手羽元に塩コショウをします。もみ込みます。子なす、ピーマンは縦四つ割に、あく抜きします。

  2. 2

    唐辛子、砂糖、酢、しょう油を混ぜて漬け汁を作ります。野菜の水分をふき取ります。

  3. 3

    鳥手羽元をサラダ油でこんがりするまで揚げます。子なす、ピーマンも揚げます。

  4. 4

    漬け汁に揚げた物を熱い内に漬け込みます。ミニトマトを半分に切り乗せます。冷めたら出来上がりです。

コツ・ポイント

漬け汁が冷める前に一度天地返しして味を全体になじませます。

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レシピ作者

しょしらてば
しょしらてば @cook_40022228
に公開
 田舎モンでも混ぜてもろて、ひってーありがてーです。(新潟弁) (訳)田舎者ですがお仲間に加えて貰えて大変ありがとうございます。 「しょしらてば」は、「恥ずかしい」の新潟弁です。 
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