ノンフライヤーで激ウマ!鶏軟骨の素揚げ♪

テンちゃん♪ @cook_40124724
ノンフライヤーで手軽に激ウマな軟骨素揚げが出来ちゃいます♪
勿論、油で揚げるより断然ヘルシー♥試してみる価値あり!!
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーを買ったら、旦那からのリクエストは『軟骨唐揚げ!』って事で、適当に塩コショウでフライヤーに入れてみたらびっくり美味しい( ´艸`)♥
台所は汚れないし、簡単だし、私にとっては最高のレシピ(笑)
作り方
- 1
生の鶏軟骨をポリ袋などに入れ、塩コショウを振り入れ揉み込む。
- 2
フライヤーに軟骨を入れて広げたら、200度で10〜15分加熱。途中、フライヤーを開けて全体をかき混ぜ再度加熱。
- 3
全体がジュワジュワとキツネ色に焼けたら出来上がり♪
味見をしてみて薄いようなら塩をさっと一振り!お好みの濃さにしてね。
- 4
鶏軟骨から出た脂( ´艸`)!!・・・実にヘルシー♥
- 5
味付けは塩コショウだけではなく、カレー粉やバジルなどお好みのハーブやスパイスで味付けすればアレンジは無限大!
コツ・ポイント
ありません꒰꒪꒫꒪⌯꒱
ただ、こんがりキツネ色になるまで熱を加えて下さい。塩加減はお好みで(o'ω')ノ
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