ナスとかぼちゃの煮込み炒め

三谷武司
三谷武司 @cook_40052051

お酒に!!ご飯も!!
このレシピの生い立ち
簡単な、野菜炒めを作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. ナス 3本
  2. かぼちゃ 1/4個
  3. 鶏皮 100グラム
  4. 小松菜 2株
  5. だし醤油 大さじ4
  6. 大さじ2
  7. サラダ油(炒め用) 大さじ3

作り方

  1. 1

    ナスは、乱切りにし、かぼちゃは、2センチ角に切ります。
    ボウルに、水を入れて、ナスを漬けておきます。

  2. 2

    小松菜は、流水でよく洗い、4センチくらいでザク切りにします。

  3. 3

    鶏皮は、食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    フライパンに、油をひき、ナスを入れて、よく炒め、鶏皮を入れます。

  5. 5

    ナスと鶏皮に、火が通れば、かぼちゃを入れて、よく混ぜ合わせながら、火を通します。

  6. 6

    かぼちゃに火が通れば、小松菜を入れます。

  7. 7

    小松菜が、しんなりすれば、酒、ダシ小を入れて、よく混ぜて、器に移して、完成

コツ・ポイント

味が薄ければ、塩で調節してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

三谷武司
三谷武司 @cook_40052051
に公開
写真が、携帯電話で移してますので、見にくいのは、お許しを!!毎日作るものですので、同じような、感じのものが多くてすみません。良かったら、覗いてください。現在は、携帯の、スーパーのおっさんで作っていますのでそちらも、ご覧下さい。
もっと読む

似たレシピ